ادرک کا پاؤڈر

[شمشاد]

مجھے یہ جاننا ہے کہ ادرک کا پاؤڈر کیسے بناتے ہیں؟

بازار سے تازہ ادرک خرید کر اسے کیسے خشک کیا جائے تاکہ اسے grinder میں ڈال کر اس کا پاؤڈر حاصل کیا جا سکے۔

آپ اراکین کی آراء کا انتظار رہے گا۔

 

[اشتیاق علی]

شمشاد بھائی کیا خاتون خانہ کو اس کا علم نہیں ہے۔ یا آج کل کچن آپ کے سپرد ہے؟

 

[یوسف-2]

آپ تازہ ادرک کی بجائے خشک ادرک (سونٹھ) ہی خرید کر اسے گرائنڈ کرکے پاؤڈر بنا لیں۔ ویسے ادرک کا پاؤڈر بھی تو مارکیٹ میں ملتا ہوگا، مگر اس کے خالص ہونے میں شبہ ہوسکتا ہے۔ خشک ادرک پاکستان میں تو پنساری کی دکان سے عام مل جاتا ہے۔ سعودیہ کا پتہ نہیں۔

ویسے دیسی طریقہ تو اسے ثابت حالت دھوپ میں سکھا نا ہی ہوگا۔ گواس میں وقت بہت صرف ہوگا لیکن اس طریقہ سے ادرک خشک کرنے میں اس کے اجزاء ضائع نہیں ہوں گے۔ جلدی کرنا مقصور ہو تو اس کے باریک قتلے کاٹ کر اوون میں کم تپش پر خشک کرنے کی کوشش کی جاسکتی ہے۔ گو آزمودہ نسخہ نہیں ہے۔ لیکن آزما کر دیکھا جاسکتا ہے۔

 

[یوسف-2]

ادرک کے فوائد​

-1 یہ مقوی باہ کا سرریاح ہاضم ہے اس کو امراض معدہ میں استعمال کیا جاتا ہے ۔مقوی باہ معجونوں میں استعمال کیا جاتا ہے۔​

-2 مقوی حافظہ اور ذہن ہے۔خاص طور پر بلغمی مزاج والوں کے لیے بہترین دوا ہے۔​

-3 ادرک ادرک ملین بھی ہے اور قا تل کر م شکم یعنی پیٹ کے کیڑوں کو مارتی ہے۔​

-4 نفخ شکم ،درد شکم ،ضعف اشتہار وغیرہ میں مفید ہے۔​

-5 سنامکی تر بد اور دیگر مروڑ پید ا کرنے والی ادویہ کی اصلاح کرتی ہے۔​

-6 اس کا مربہ اصلاح معدہ کے لیے مفید ہے اور خاص طور پر پیٹ درد میں تو بے حد مفید ہے۔​

-7 آنتوں اور معد ہ کی رطوبت کی وجہ سے دست آتے ہوں تو یہ قبض پیدا کر کے دست بند کرتی ہے۔​

-8ریاحی دردوں مثلاً گنٹھیا ،فالج ،دردپشت ،درد کمر میں بیرونی طور پر تیل میں جلا کر یا دیگر ادویہ کے ہمراہ تیل بناکر مالش کی جائے تو فوری فائدہوتا ہے ۔​

-9بطور سرمہ آنکھوں میں لگانے سے جالا ، پھولا ، دھند صاف ہوجاتے ہیں اس کا بہترین طریقہ تو یہ ہے کہ اس کا پانی نکال کر چھان کر آنکھ میں لگایا جائے ۔​

-10بادی دور کر نے کے لیے ادرک کا استعمال تیر بہدف ہے۔ اس لیے سمجھ دار لوگ گوبھی یا پھر بادی سبزیوں میں ادرک کا استعمال زیادہ کر تے ہیں۔​

-11سردی کی کھانسی میں ادرک کوشہد میں ملا کر استعمال کرنے سے آرام ملتاہے ۔​

12۔فالج کامریض اگرادرک کا مربہ اور جائفل چوستا رہے توفالج سے جلدی صحت ہوجاتی ہے ۔​

13۔کان کے درد کے لئے کان میں ادرک کے پانی کے چند قطرے ٹپکانے سے فوری آرام ہوتا ہے ۔​

14۔ادرک گردوں اور مثانہ کو طاقت دیتاہے ۔خلوے کی درد یعنی Hatescerniaمیں کچا ادرک آدھ تولہ کھانے کے بعد کھانا مفید ہے ۔​

15۔دمہ اور کھانسی میں ادرک کا استعمال بے حد مفید ہے ۔​

16۔دانتوں کی ترشی دور کرنے کے لئے ادرک ایک تولہ گھی میں بھون کر تین ماشہ نمک ملاکردانتوں پر ملنا بے حد مفید ہوتا ہے ۔​

17۔سنگر ہنی کے مرض میں خشک ادرک (یعنی سونٹھ)کوبریاں کر کے چھا چھ کے ہمراہ دن میں دوتین مرتبہ پلانے سے بہت فائدہ ہوتا ہے ۔​

18۔عورتوں کے مرض سیلان الرحم میں جوارش زنجیل یا پھرمعجون زنجیل ایک چمچہ چائے والا ہمراہ پانی صبح وشام کھلانافائدہ مند ہوتا ہے ۔​

19۔کھاناکھانے سے پہلے ادرک کھانے سے حلق اور زبان صاف ہوجاتی ہے ۔​

20۔پیٹ کے دردمیں ادرک کو کوٹ کر آٹے میں ملاکر روٹی بنا کر کھلانے سے بے حد فائدہ ہوتا ہے ۔اور مرض اعادہ نہیں کرتا ۔​

21۔سردی سے زکام ہونے کی صورت میں ادرک کی چائے پینا فوری آرام کا باعث ہوتا ہے ۔​

22۔ادرک کا رس اور دودھ ملا کر سونگھنے سے سردرددورہوجاتا ہے ۔​

23۔ادرک کا رس تلسی کے پتوں کا رس شہد اور مورکے پرون کے چاندوں کی راکھ ملاکرچاٹنا قے کوروکتا ہے ۔​

24۔صفرا کی وجہ سے پیدا ہونے والاضعف ہضم ادرک کے رس میں لیموں کارس ملاکرپینے سے دورہوجاتا ہے ۔​

25۔ادرک ترپھلا (یعنی مساوی الوزن ہریڑ ۔بھیڑہ،آملہ)اورگڑملاکر کھانا یرقان کودور کردیتاہے ۔​

26۔درد ریح کو دورکرنے کے لئے اگرادرک کا رس اجوائن خراسانی میں گھوٹ کر متاثرہ حصے پر لگایاجائے توبہت فائدہ ہوتا ہے ۔​

27۔مسوڑھوں کے مرض میں خاص طورپرپھول جانے کی صورت میں دانت کے نیچے ادرک کا ٹکڑادباکر رکھتے ہیں اوراندرونی رخسار کی طرف دبانے سے فوری آرام ہوتاہے ۔بادی کا پانی خارج ہوجاتا ہے ۔اور دردوغیرہ ٹھیک ہوجاتی ہے ۔​

28۔بلغم دورکرنے کے لئے ادرک بطور غذا اور دوادونوں صورتوں میں بے حد مفید ہے ۔​

29۔بچوں کی کھانسی کی صورت میں انہیں ادرک کا عرق شہد میں ملاکر دینے سے کھانسی کا خاتمہ ہوجاتا ہے ۔​

30۔جسمانی طاقت کے لئے ادرک کو گھی میں بھون کر چینی ملاکر ایک چمچہ چائے والا اس کا سونف بنا کر روزانہ استعمال کرنے سے فائدہ ہوتا ہے ۔​

31۔اس کا استعمال غضب کی بھوک لگا تاہے ۔​

32۔ادرک کا مربہ بے شماربیماریوں کا علاج ہے ۔مربہ بنانے کی ترکیب درج ذیل ہے ۔بغیر ریشے کی موٹی ادرک آدھ کلو کو چھیل کرلمبی قاشوں کی صورت میں کاٹ لیں ۔پھرنمک ملے پانی میں ان کو جوش دیں جب قدرے گل جائیں توپانی علیحدہ کر دیں ۔اور آدھ کلو چینی کی الگ سے بنی ہوئی گرم گرم چاشنی میں ڈال دیں پھرجوش اس وقت تک دیں کہ وۂ گاڑھی ہوجائے بس مربہ تیا رہے ۔اس کو چینی کے مرتبان یا پھر شیشے کے جار میں محفوظ کر لیں اور حسب ضرورت استعمال میں لائیں ۔خیال رہے کہ مربہ نکالتے وقت گیلے چمچے کا استعمال نہ کریں ۔ورنہ مربے کے خراب ہوجانے کا احتمال ہوتا ہے ۔​

33۔کیل اورمہاسے دورکرنے کے لئے سونٹھ تین تولہ زیرہ سیا ہ تین تولہ کالی مرچ ڈیڑھ تولہ خشک پودینہ تین تولہ ان تمام ادویہ کو کوٹ کر سفوف بنا لیں پھر یہ سفوف ہمراہ پانی دن میں دوباراستعمال کریں شفا ہوگی ۔​

34۔ادرک کے خولنجاں اور پستہ ہم وزن کے ہمراہ استعمال کرنے سے قوت باہ میں بے پناہ اضافہ ہوتا ہے ۔​

http://urdu.ca/convert
http://urdu.ca/convert

 

[شمشاد]

بہت شکریہ یوسف بھائی۔

پہلے تو میں سمجھا کہ حکیم خالد صاحب نے مراسلہ لکھا ہے۔

باورچی خانہ تو خاتون خانہ کے پاس ہی ہے۔

ایک دفعہ سفر کے دوران چائے پینے کا اتفاق ہوا تھا تو چائے والے نے پسے ہوے ادرک کی آدھ چمچ چائے میں ڈال دی تھی، کیا مزہ آیا تھا اس چائے کا۔

جی ہاں پاؤڈر یہاں دستیاب ہے۔ لیکن کیا ہے کہ آجکل تازہ ادرک بہت ہی سستی مل رہی ہے۔

 

[فرحت کیانی]

گھر میں ادرک پاؤڈر اس طریقے سے بھی بنایا جاتا ہے۔
تازہ ادرک کو رات بھر کے لئے پانی میں بھگو کر رکھ دیں۔ اگلے دن اس کو چھیل کر دوبارہ دھو لیں۔ اگر ادرک کے ٹکڑوں کا سائز بڑا ہے تو اس کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔ ورنہ ایسے ہی دھوپ میں خشک ہونے کے لئے رکھ دیں۔ عموماً لوگ اس کو تین چار دن سے ایک ہفتے تک خشک کرتے ہیں لیکن اگر جلدی میں چاہئیے ہو تو اوون میں بھی خشک کی جا سکتی ہے۔ اس دوران ٹکڑوں کو پلٹتے رہیں۔ سوکھنے کے بعد ادرک کے ٹکڑے سفیدی مائل زرد رنگ کے ہو جائیں گے۔ اب انہیں گرائنڈر میں پیس لیں۔ ادرک پاؤڈر تیار ہو جائے گا۔ ہوا بند بوتل میں محفوظ کر لیں۔ چائے بنائیں یا کھانا پکانے میں بھی استعمال کریں۔

 

[شمشاد]

بہت شکریہ فرحت۔

کیا مائیکرو ویو اوون استعمال کیا جا سکتا ہے یا ہیٹر والے اوون کا استعمال صحیح رہے گا؟

ویسے دھوپ تو یہاں اتنی ہوتی ہے کہ وہاں پر ایک ہفتے والی دھوپ یہاں کی ایک دن میں وہ کام دکھا جائے گی۔

 

[فرحت کیانی]

ہیٹر والا ٹھیک ہے لیکن مائیکرو ویو بھی چلے گا۔ ویسے قدرتی دھوپ سے زیادہ بہتر آپشن کوئی نہیں ہے اور وقت کی بھی قید نہیں۔ مقصد ادرک کو خشک کرنا ہے چاہے ایک دن میں ہی ہو جائے۔

 

[رحمن ملک]

ادرک کے فوائد
-1 یہ مقوی باہ کا سرریاح ہاضم ہے اس کو امراض معدہ میں استعمال کیا جاتا ہے ۔مقوی باہ معجونوں میں استعمال کیا جاتا ہے۔
-2 مقوی حافظہ اور ذہن ہے۔خاص طور پر بلغمی مزاج والوں کے لیے بہترین دوا ہے۔
-3 ادرک ادرک ملین بھی ہے اور قا تل کر م شکم یعنی پیٹ کے کیڑوں کو مارتی ہے۔
-4 نفخ شکم ،درد شکم ،ضعف اشتہار وغیرہ میں مفید ہے۔
-5 سنامکی تر بد اور دیگر مروڑ پید ا کرنے والی ادویہ کی اصلاح کرتی ہے۔
-6 اس کا مربہ اصلاح معدہ کے لیے مفید ہے اور خاص طور پر پیٹ درد میں تو بے حد مفید ہے۔
-7 آنتوں اور معد ہ کی رطوبت کی وجہ سے دست آتے ہوں تو یہ قبض پیدا کر کے دست بند کرتی ہے۔
-8ریاحی دردوں مثلاً گنٹھیا ،فالج ،دردپشت ،درد کمر میں بیرونی طور پر تیل میں جلا کر یا دیگر ادویہ کے ہمراہ تیل بناکر مالش کی جائے تو فوری فائدہوتا ہے ۔
-9بطور سرمہ آنکھوں میں لگانے سے جالا ، پھولا ، دھند صاف ہوجاتے ہیں اس کا بہترین طریقہ تو یہ ہے کہ اس کا پانی نکال کر چھان کر آنکھ میں لگایا جائے ۔
-10بادی دور کر نے کے لیے ادرک کا استعمال تیر بہدف ہے۔ اس لیے سمجھ دار لوگ گوبھی یا پھر بادی سبزیوں میں ادرک کا استعمال زیادہ کر تے ہیں۔
-11سردی کی کھانسی میں ادرک کوشہد میں ملا کر استعمال کرنے سے آرام ملتاہے ۔
12۔فالج کامریض اگرادرک کا مربہ اور جائفل چوستا رہے توفالج سے جلدی صحت ہوجاتی ہے ۔
13۔کان کے درد کے لئے کان میں ادرک کے پانی کے چند قطرے ٹپکانے سے فوری آرام ہوتا ہے ۔
14۔ادرک گردوں اور مثانہ کو طاقت دیتاہے ۔خلوے کی درد یعنی Hatescerniaمیں کچا ادرک آدھ تولہ کھانے کے بعد کھانا مفید ہے ۔
15۔دمہ اور کھانسی میں ادرک کا استعمال بے حد مفید ہے ۔
16۔دانتوں کی ترشی دور کرنے کے لئے ادرک ایک تولہ گھی میں بھون کر تین ماشہ نمک ملاکردانتوں پر ملنا بے حد مفید ہوتا ہے ۔
17۔سنگر ہنی کے مرض میں خشک ادرک (یعنی سونٹھ)کوبریاں کر کے چھا چھ کے ہمراہ دن میں دوتین مرتبہ پلانے سے بہت فائدہ ہوتا ہے ۔
18۔عورتوں کے مرض سیلان الرحم میں جوارش زنجیل یا پھرمعجون زنجیل ایک چمچہ چائے والا ہمراہ پانی صبح وشام کھلانافائدہ مند ہوتا ہے ۔
19۔کھاناکھانے سے پہلے ادرک کھانے سے حلق اور زبان صاف ہوجاتی ہے ۔
20۔پیٹ کے دردمیں ادرک کو کوٹ کر آٹے میں ملاکر روٹی بنا کر کھلانے سے بے حد فائدہ ہوتا ہے ۔اور مرض اعادہ نہیں کرتا ۔
21۔سردی سے زکام ہونے کی صورت میں ادرک کی چائے پینا فوری آرام کا باعث ہوتا ہے ۔
22۔ادرک کا رس اور دودھ ملا کر سونگھنے سے سردرددورہوجاتا ہے ۔
23۔ادرک کا رس تلسی کے پتوں کا رس شہد اور مورکے پرون کے چاندوں کی راکھ ملاکرچاٹنا قے کوروکتا ہے ۔
24۔صفرا کی وجہ سے پیدا ہونے والاضعف ہضم ادرک کے رس میں لیموں کارس ملاکرپینے سے دورہوجاتا ہے ۔
25۔ادرک ترپھلا (یعنی مساوی الوزن ہریڑ ۔بھیڑہ،آملہ)اورگڑملاکر کھانا یرقان کودور کردیتاہے ۔
26۔درد ریح کو دورکرنے کے لئے اگرادرک کا رس اجوائن خراسانی میں گھوٹ کر متاثرہ حصے پر لگایاجائے توبہت فائدہ ہوتا ہے ۔
27۔مسوڑھوں کے مرض میں خاص طورپرپھول جانے کی صورت میں دانت کے نیچے ادرک کا ٹکڑادباکر رکھتے ہیں اوراندرونی رخسار کی طرف دبانے سے فوری آرام ہوتاہے ۔بادی کا پانی خارج ہوجاتا ہے ۔اور دردوغیرہ ٹھیک ہوجاتی ہے ۔
28۔بلغم دورکرنے کے لئے ادرک بطور غذا اور دوادونوں صورتوں میں بے حد مفید ہے ۔
29۔بچوں کی کھانسی کی صورت میں انہیں ادرک کا عرق شہد میں ملاکر دینے سے کھانسی کا خاتمہ ہوجاتا ہے ۔
30۔جسمانی طاقت کے لئے ادرک کو گھی میں بھون کر چینی ملاکر ایک چمچہ چائے والا اس کا سونف بنا کر روزانہ استعمال کرنے سے فائدہ ہوتا ہے ۔
31۔اس کا استعمال غضب کی بھوک لگا تاہے ۔
32۔ادرک کا مربہ بے شماربیماریوں کا علاج ہے ۔مربہ بنانے کی ترکیب درج ذیل ہے ۔بغیر ریشے کی موٹی ادرک آدھ کلو کو چھیل کرلمبی قاشوں کی صورت میں کاٹ لیں ۔پھرنمک ملے پانی میں ان کو جوش دیں جب قدرے گل جائیں توپانی علیحدہ کر دیں ۔اور آدھ کلو چینی کی الگ سے بنی ہوئی گرم گرم چاشنی میں ڈال دیں پھرجوش اس وقت تک دیں کہ وۂ گاڑھی ہوجائے بس مربہ تیا رہے ۔اس کو چینی کے مرتبان یا پھر شیشے کے جار میں محفوظ کر لیں اور حسب ضرورت استعمال میں لائیں ۔خیال رہے کہ مربہ نکالتے وقت گیلے چمچے کا استعمال نہ کریں ۔ورنہ مربے کے خراب ہوجانے کا احتمال ہوتا ہے ۔
33۔کیل اورمہاسے دورکرنے کے لئے سونٹھ تین تولہ زیرہ سیا ہ تین تولہ کالی مرچ ڈیڑھ تولہ خشک پودینہ تین تولہ ان تمام ادویہ کو کوٹ کر سفوف بنا لیں پھر یہ سفوف ہمراہ پانی دن میں دوباراستعمال کریں شفا ہوگی ۔
34۔ادرک کے خولنجاں اور پستہ ہم وزن کے ہمراہ استعمال کرنے سے قوت باہ میں بے پناہ اضافہ ہوتا ہے ۔​

٭٭٭٭٭٭٭٭٭٭٭٭٭ جزاک اللہ ٭٭٭٭٭٭٭٭٭٭٭٭٭

 

[اکمل زیدی]

ادرک کے فوائد
-1 یہ مقوی باہ کا سرریاح ہاضم ہے اس کو امراض معدہ میں استعمال کیا جاتا ہے ۔مقوی باہ معجونوں میں استعمال کیا جاتا ہے۔
-2 مقوی حافظہ اور ذہن ہے۔خاص طور پر بلغمی مزاج والوں کے لیے بہترین دوا ہے۔
-3 ادرک ادرک ملین بھی ہے اور قا تل کر م شکم یعنی پیٹ کے کیڑوں کو مارتی ہے۔
-4 نفخ شکم ،درد شکم ،ضعف اشتہار وغیرہ میں مفید ہے۔
-5 سنامکی تر بد اور دیگر مروڑ پید ا کرنے والی ادویہ کی اصلاح کرتی ہے۔
-6 اس کا مربہ اصلاح معدہ کے لیے مفید ہے اور خاص طور پر پیٹ درد میں تو بے حد مفید ہے۔
-7 آنتوں اور معد ہ کی رطوبت کی وجہ سے دست آتے ہوں تو یہ قبض پیدا کر کے دست بند کرتی ہے۔
-8ریاحی دردوں مثلاً گنٹھیا ،فالج ،دردپشت ،درد کمر میں بیرونی طور پر تیل میں جلا کر یا دیگر ادویہ کے ہمراہ تیل بناکر مالش کی جائے تو فوری فائدہوتا ہے ۔
-9بطور سرمہ آنکھوں میں لگانے سے جالا ، پھولا ، دھند صاف ہوجاتے ہیں اس کا بہترین طریقہ تو یہ ہے کہ اس کا پانی نکال کر چھان کر آنکھ میں لگایا جائے ۔
-10بادی دور کر نے کے لیے ادرک کا استعمال تیر بہدف ہے۔ اس لیے سمجھ دار لوگ گوبھی یا پھر بادی سبزیوں میں ادرک کا استعمال زیادہ کر تے ہیں۔
-11سردی کی کھانسی میں ادرک کوشہد میں ملا کر استعمال کرنے سے آرام ملتاہے ۔
12۔فالج کامریض اگرادرک کا مربہ اور جائفل چوستا رہے توفالج سے جلدی صحت ہوجاتی ہے ۔
13۔کان کے درد کے لئے کان میں ادرک کے پانی کے چند قطرے ٹپکانے سے فوری آرام ہوتا ہے ۔
14۔ادرک گردوں اور مثانہ کو طاقت دیتاہے ۔خلوے کی درد یعنی Hatescerniaمیں کچا ادرک آدھ تولہ کھانے کے بعد کھانا مفید ہے ۔
15۔دمہ اور کھانسی میں ادرک کا استعمال بے حد مفید ہے ۔
16۔دانتوں کی ترشی دور کرنے کے لئے ادرک ایک تولہ گھی میں بھون کر تین ماشہ نمک ملاکردانتوں پر ملنا بے حد مفید ہوتا ہے ۔
17۔سنگر ہنی کے مرض میں خشک ادرک (یعنی سونٹھ)کوبریاں کر کے چھا چھ کے ہمراہ دن میں دوتین مرتبہ پلانے سے بہت فائدہ ہوتا ہے ۔
18۔عورتوں کے مرض سیلان الرحم میں جوارش زنجیل یا پھرمعجون زنجیل ایک چمچہ چائے والا ہمراہ پانی صبح وشام کھلانافائدہ مند ہوتا ہے ۔
19۔کھاناکھانے سے پہلے ادرک کھانے سے حلق اور زبان صاف ہوجاتی ہے ۔
20۔پیٹ کے دردمیں ادرک کو کوٹ کر آٹے میں ملاکر روٹی بنا کر کھلانے سے بے حد فائدہ ہوتا ہے ۔اور مرض اعادہ نہیں کرتا ۔
21۔سردی سے زکام ہونے کی صورت میں ادرک کی چائے پینا فوری آرام کا باعث ہوتا ہے ۔
22۔ادرک کا رس اور دودھ ملا کر سونگھنے سے سردرددورہوجاتا ہے ۔
23۔ادرک کا رس تلسی کے پتوں کا رس شہد اور مورکے پرون کے چاندوں کی راکھ ملاکرچاٹنا قے کوروکتا ہے ۔
24۔صفرا کی وجہ سے پیدا ہونے والاضعف ہضم ادرک کے رس میں لیموں کارس ملاکرپینے سے دورہوجاتا ہے ۔
25۔ادرک ترپھلا (یعنی مساوی الوزن ہریڑ ۔بھیڑہ،آملہ)اورگڑملاکر کھانا یرقان کودور کردیتاہے ۔
26۔درد ریح کو دورکرنے کے لئے اگرادرک کا رس اجوائن خراسانی میں گھوٹ کر متاثرہ حصے پر لگایاجائے توبہت فائدہ ہوتا ہے ۔
27۔مسوڑھوں کے مرض میں خاص طورپرپھول جانے کی صورت میں دانت کے نیچے ادرک کا ٹکڑادباکر رکھتے ہیں اوراندرونی رخسار کی طرف دبانے سے فوری آرام ہوتاہے ۔بادی کا پانی خارج ہوجاتا ہے ۔اور دردوغیرہ ٹھیک ہوجاتی ہے ۔
28۔بلغم دورکرنے کے لئے ادرک بطور غذا اور دوادونوں صورتوں میں بے حد مفید ہے ۔
29۔بچوں کی کھانسی کی صورت میں انہیں ادرک کا عرق شہد میں ملاکر دینے سے کھانسی کا خاتمہ ہوجاتا ہے ۔
30۔جسمانی طاقت کے لئے ادرک کو گھی میں بھون کر چینی ملاکر ایک چمچہ چائے والا اس کا سونف بنا کر روزانہ استعمال کرنے سے فائدہ ہوتا ہے ۔
31۔اس کا استعمال غضب کی بھوک لگا تاہے ۔
32۔ادرک کا مربہ بے شماربیماریوں کا علاج ہے ۔مربہ بنانے کی ترکیب درج ذیل ہے ۔بغیر ریشے کی موٹی ادرک آدھ کلو کو چھیل کرلمبی قاشوں کی صورت میں کاٹ لیں ۔پھرنمک ملے پانی میں ان کو جوش دیں جب قدرے گل جائیں توپانی علیحدہ کر دیں ۔اور آدھ کلو چینی کی الگ سے بنی ہوئی گرم گرم چاشنی میں ڈال دیں پھرجوش اس وقت تک دیں کہ وۂ گاڑھی ہوجائے بس مربہ تیا رہے ۔اس کو چینی کے مرتبان یا پھر شیشے کے جار میں محفوظ کر لیں اور حسب ضرورت استعمال میں لائیں ۔خیال رہے کہ مربہ نکالتے وقت گیلے چمچے کا استعمال نہ کریں ۔ورنہ مربے کے خراب ہوجانے کا احتمال ہوتا ہے ۔
33۔کیل اورمہاسے دورکرنے کے لئے سونٹھ تین تولہ زیرہ سیا ہ تین تولہ کالی مرچ ڈیڑھ تولہ خشک پودینہ تین تولہ ان تمام ادویہ کو کوٹ کر سفوف بنا لیں پھر یہ سفوف ہمراہ پانی دن میں دوباراستعمال کریں شفا ہوگی ۔
34۔ادرک کے خولنجاں اور پستہ ہم وزن کے ہمراہ استعمال کرنے سے قوت باہ میں بے پناہ اضافہ ہوتا ہے ۔​

بہت خوب یوسف بھائی ...یہ ایسا ہی ہے ...انھوں نے سوال کیا کے قائد اعظم کہاں پیدا ہوئے ...آپ نے قائد اعظم کی ابتدائی تعلیم سے کانگریس میں شمولیت پھر ملسم لیگ سے وابستگی ...پھر ساری جدوجہد قرارداد پاکستان تا قیام پاکستان اور پھر پاکستان آمد ................مگر یہ نہیں بتایا کے وہ پیدا کہاں ہوئے ............