زیابیطس کے مریضوں کے لے غذا پر مشورہ چاہیے
- صاحب لڑی عزیزامین
- تاریخ ابتداء
شمشاد
لائبریرین
نشاستے والی چیزوں سے پرہیز کریں۔
مرغن غذا اور تلی ہوئی چیزوں سے پرہیز کریں۔
چاول منع ہیں۔
سرخ گوشت کم سے کم کھائیں۔
مرغی مچھلی کھائیں۔
گریپ فروٹ اس بیماری کے لیے بہت مفید ہے۔
بند گوبھی کچی استعمال کریں۔
دوا باقاعدگی سے استعمال کریں۔
روزانہ صبح شام کم از کم 45، 45 منٹ پیدل چلیں۔ زیادہ دیر چلیں تو اور بھی اچھا ہے۔
مرغن غذا اور تلی ہوئی چیزوں سے پرہیز کریں۔
چاول منع ہیں۔
سرخ گوشت کم سے کم کھائیں۔
مرغی مچھلی کھائیں۔
گریپ فروٹ اس بیماری کے لیے بہت مفید ہے۔
بند گوبھی کچی استعمال کریں۔
دوا باقاعدگی سے استعمال کریں۔
روزانہ صبح شام کم از کم 45، 45 منٹ پیدل چلیں۔ زیادہ دیر چلیں تو اور بھی اچھا ہے۔
عزیزامین
محفلین
صرف گریپ فروٹ؟ حکیم صاحب کو آپ ٹیگ کر دیں؟
انعام جی
معطل
تاہم جو افراد ذیابطیس کے ساتھ بلڈ پریشر یا زیادتی کولیسٹرول کے مریض ہیں وہ گریپ فروٹ کھانے میں احتیاط کریں
http://www.bbc.co.uk/urdu/science/2012/11/121127_grapefruit_medicines_rh.shtml