پانی تو ویسے میں بھی بہت پیتا ہوں عام حالات میں بھی
لیکن پچھلے 3 ماہ میں نے مشکل سے 5 کلو وزن کم کیا ہے جبکہ جاگنگ اور خوراک بھی کم کی
آپ کا طریقہ صحیح تو لگتا ہے پر بات وہی کہ پانی تو میں ویسے بھی زیادہ پیتا ہو ں
لیکن پیتا ٹھنڈا ہوں کیا اس کا فرق اتنا معنی رکھتا ہے ؟:confused: