''طب اورصحت" فورم کے قواعد و ضوابط

[hakimkhalid]

[align=justify:6c236a6f45]''طب اورصحت"کے اس فورم میں روحانی و جسمانی صحت اور تمام سائنسیز و طبی طریقوں پر مشتمل علاج معالجہ ، نسخہ جات ، نئی ایجادات و تحقیقات نیز معلوماتی مضامین،قارئین اردو محفل کے شعور صحت میں اضافہ کےلیے شائع کئےجاتے ہیں اور اس پرتنقید و تائید،گفت وشنید، بحث و مباحثہ کیا جا تا ہے۔

ہمارا مقصدعام فہم اور بے ضررقدرتی جڑی بوٹیاں، گھریلو اشیاء و ادویات کی افادیت اورمرض کے بارے میں معلومات سےآگاہ کرناہے۔اس سلسلے میں خودعلاجی مناسب نہیں۔

فورم میں موجود کسی نسخہ یا تدبیر سے استفادہ کےلیےاور کسی تکلیف یابیماری کی صورت میں، کوالیفائیڈ معالج سے ہی رجوع کرنا بہتر ہوتا ہے۔اس سلسلے میں اردومحفل اوراس کی ٹیم کسی بھی قسم کی ذمہ داری سے مثتثنٰی ہے۔

فورم میں پوسٹ بھیجتے وقت یاد رکھیں کہ کوئی ایسی تدبیر،نسخہ یا معلومات نہ لکھیں کہ جس سے انسانی جان کو کسی نقصان کا احتمال ہو۔یہ یاد رکھیں کہ جہاںایک انسان کو بچانا پوری انسانیت کو بچانا ہے وہاں ایک انسان کو نقصان پہنچانا پوری انسانیت کو نقصان پہنچانا ہے۔

جنسی امراض کے کسی موضوع کے حوالے سے پوسٹ بھیجتے وقت اسلامی اقدار اوراخلاقیات کا دامن مضبوطی سے تھامے رکھئیے گا۔

امید ہے اردو محفل کے تمام اراکین کو یہ قواعدو ضوابط گراں نہیں گذریں گے۔

شکریہ
آپکا اپنا
حکیم خالد [/align:6c236a6f45]

 

[عبیداللہ عبید]

[align=justify:6c236a6f45]''طب اورصحت"کے اس فورم میں روحانی و جسمانی صحت اور تمام سائنسیز و طبی طریقوں پر مشتمل علاج معالجہ ، نسخہ جات ، نئی ایجادات و تحقیقات نیز معلوماتی مضامین،قارئین اردو محفل کے شعور صحت میں اضافہ کےلیے شائع کئےجاتے ہیں اور اس پرتنقید و تائید،گفت وشنید، بحث و مباحثہ کیا جا تا ہے۔

ہمارا مقصدعام فہم اور بے ضررقدرتی جڑی بوٹیاں، گھریلو اشیاء و ادویات کی افادیت اورمرض کے بارے میں معلومات سےآگاہ کرناہے۔اس سلسلے میں خودعلاجی مناسب نہیں۔

فورم میں موجود کسی نسخہ یا تدبیر سے استفادہ کےلیےاور کسی تکلیف یابیماری کی صورت میں، کوالیفائیڈ معالج سے ہی رجوع کرنا بہتر ہوتا ہے۔اس سلسلے میں اردومحفل اوراس کی ٹیم کسی بھی قسم کی ذمہ داری سے مثتثنٰی ہے۔

فورم میں پوسٹ بھیجتے وقت یاد رکھیں کہ کوئی ایسی تدبیر،نسخہ یا معلومات نہ لکھیں کہ جس سے انسانی جان کو کسی نقصان کا احتمال ہو۔یہ یاد رکھیں کہ جہاںایک انسان کو بچانا پوری انسانیت کو بچانا ہے وہاں ایک انسان کو نقصان پہنچانا پوری انسانیت کو نقصان پہنچانا ہے۔

جنسی امراض کے کسی موضوع کے حوالے سے پوسٹ بھیجتے وقت اسلامی اقدار اوراخلاقیات کا دامن مضبوطی سے تھامے رکھئیے گا۔

امید ہے اردو محفل کے تمام اراکین کو یہ قواعدو ضوابط گراں نہیں گذریں گے۔

شکریہ
آپکا اپنا
حکیم خالد [/align:6c236a6f45]

جی ہاں محترم حکیم صاحب ! اردو محفل اور اس کی ٹیم خود علاجی کے حوالے سے تو مستثنیٰ ہوسکتے ہیں لیکن مثتثنیٰ کے حوالے سے نہیں ۔

 

[bilal260]

سب سے پہلے آپ سے معزرت چاہتاہوں کہ آپ کی مصروف زندگی میں میں آپ کو تنگ کر رہا ہوں ڈسٹرب کر رہا ہوں۔معزرت معاف فرمائیں ۔ عین نوازش ہو گی۔(ڈسٹرب کرنے پر معزرت کی)۔

آپ سے ایک بات شیئر کرنی تھی شاید بحکم خدا آپ کے مفید مشورے سے میں مستفید ہو کر بروبہ صحت ہو جائوں۔
مجھ کو کھانسی قسم کی بیماری ہے۔

کچھ ایسا ہے کہ اگر میں لمبا سانس اندر کھینچتا ہوں ناک سے تو منہ سے اسی وقت کھانسی ہو جاتی ہے،
اور میں یہ لمبا سانس لینے کا عمل پورا نہیں کر پاتا

مجھے سانس اندر لینے سے زیادہ سانس باہر نکالنے کی جلدی ہوتی ہے یعنی کھانسی ہوتی ہے۔

ایک وجہ یہ ہے کہ روم میں اور آفس میں بھی ایئر کنڈیشنر چلتے رہتے ہیں اور جب میں یہ اے سی کی ٹھنڈی ہوا لیتا ہوں یعنی سانس لیتا ہوں تو یہ سانس کھانسی کی شکل میں جلدی واپس نکل آتی ہے۔

کافی پینے سے یہ کھانسی زیادہ ہوتی ہے۔

ٹھنڈی چیزیں کھانے پینے سے بھی کھانسی زیادہ ہوتی ہے۔

مطلب یہی نکلے گا کہ سانس لینے میں رکاوٹ ہے۔

میں نے یہا ں دبیئ میں میرا میڈیکل ہوا کوئی بیماری سامنے نہیں آئی ۔

کیا مجھے کوئی خفیہ بیماری ہے۔ ٹی بی یا دمہ تو نہیں ۔

کچھ پوچھنا چاہے تو میں حاضر ہوں ۔

 

[نایاب]

محترم بلال بھائی اگر میڈیکل چیک اپ کلیئر ہے تو بالکل یہ وہم نہ کریں کہ آپ کو اللہ نہ کرے کوئی خطرناک بیماری ہے ۔
آپ کچھ دن احتیاط کے طور پر ماسک استعمال کر دیکھیں ۔ ویسے یہ " پھیپھڑوں پر ورم " ہوجانے کے باعث بھی ممکن ہے ۔ یہ ورم موسمی نزلہ زکام کھانسی میں پرہیز اور علاج میں کوتاہی سے ہو جاتا ہے ۔ آپ کچھ دن
" اک خشک یا تازہ انجیر ۔۔۔
سات دانے " میتھی کے بیج اگر مل سکیں ۔ ۔۔۔
اک چٹکی " کلونجی (حبہ السوداء) ۔۔ کوٹ کر رات کو پانی میں بھگو کر رکھ دیں ۔
صبح نہار منہ اک چمچ درمیانی سائز کا شہد اس پانی میں ملا کر گھونٹ گھونٹ پی لیا کریں ۔
پینے سے پہلے اور بعد میں سات بار " واذا مرضت فھو یشفین " اور درود شریف پڑھ کر صحت و سلامتی کی دعا کر لیا کریں ۔
ان شا ءاللہ آپ کو اس مرض سے افاقہ ہوگا ۔
اگر ڈاکٹر نے کوئی میڈیسن لکھ کر دی ہیں تو انہیں ڈاکٹر کی ہدایات کے مطابق استعمال کیجئے گا ۔
بہت دعائیں

 

[x boy]

رات کو سونے سے پہلے برش کے بعد ایک چھوٹا ٹکڑا ادرگ کا چبائے اور چباتے چباتے سو جائے
چند دنوں میں کھانسی نزلہ زکام پیٹ کی دیگر بیماریوں سے آرام آجائے گا،، ان شاء اللہ

 

[Hussain Malik]

مجھے سارے جسم کی ناڑوں میں ایک ہوا کا بھرجانے کا احساس ہوتا ہے۔ جو کبھی سر کے اوپر کبھی کانوں کے اوپر اور پیچھے کبھی کندھوں کے پیچھے کبھی ایک بازو اور کبھی دوسرے کبھی ایک پیر یا ٹانگ اور کبھی دوسرے میں اور کبھی کمر میں اس سے بڑی تکلیف ہوتی ہے۔ یہ کیوں ہے اور اسکا پرہیز یا علاج کیا ہے؟

 

[عبدالقدیر 786]

سب سے پہلے آپ سے معزرت چاہتاہوں کہ آپ کی مصروف زندگی میں میں آپ کو تنگ کر رہا ہوں ڈسٹرب کر رہا ہوں۔معزرت معاف فرمائیں ۔ عین نوازش ہو گی۔(ڈسٹرب کرنے پر معزرت کی)۔

آپ سے ایک بات شیئر کرنی تھی شاید بحکم خدا آپ کے مفید مشورے سے میں مستفید ہو کر بروبہ صحت ہو جائوں۔
مجھ کو کھانسی قسم کی بیماری ہے۔

کچھ ایسا ہے کہ اگر میں لمبا سانس اندر کھینچتا ہوں ناک سے تو منہ سے اسی وقت کھانسی ہو جاتی ہے،
اور میں یہ لمبا سانس لینے کا عمل پورا نہیں کر پاتا

مجھے سانس اندر لینے سے زیادہ سانس باہر نکالنے کی جلدی ہوتی ہے یعنی کھانسی ہوتی ہے۔

ایک وجہ یہ ہے کہ روم میں اور آفس میں بھی ایئر کنڈیشنر چلتے رہتے ہیں اور جب میں یہ اے سی کی ٹھنڈی ہوا لیتا ہوں یعنی سانس لیتا ہوں تو یہ سانس کھانسی کی شکل میں جلدی واپس نکل آتی ہے۔

کافی پینے سے یہ کھانسی زیادہ ہوتی ہے۔

ٹھنڈی چیزیں کھانے پینے سے بھی کھانسی زیادہ ہوتی ہے۔

مطلب یہی نکلے گا کہ سانس لینے میں رکاوٹ ہے۔

میں نے یہا ں دبیئ میں میرا میڈیکل ہوا کوئی بیماری سامنے نہیں آئی ۔

کیا مجھے کوئی خفیہ بیماری ہے۔ ٹی بی یا دمہ تو نہیں ۔

کچھ پوچھنا چاہے تو میں حاضر ہوں ۔

آپ کی تفصیل کے مطابق، آپ کو ممکنہ طور پر سانس کی نالی یا گلے سے متعلق حساسیت (allergy) یا کوئی اور مسئلہ ہو سکتا ہے، جو خاص طور پر ایئر کنڈیشنر کی ٹھنڈی ہوا، کافی، اور ٹھنڈی چیزوں سے بڑھتا ہے۔ اس میں کچھ عام وجوہات ہو سکتی ہیں، جنہیں آپ کے بیان کردہ علامات سے سمجھا جا سکتا ہے:

ممکنہ وجوہات:​

1. ایئر کنڈیشنڈ ماحول کی خشک ہوا: ایئر کنڈیشنر کی ہوا عموماً خشک ہوتی ہے، جو گلے اور سانس کی نالی کو خراش دے سکتی ہے اور کھانسی کا سبب بن سکتی ہے۔
2. دمہ (Asthma): دمہ میں سانس لینے کے دوران کھانسی، خاص طور پر ٹھنڈی ہوا یا محرکات (triggers) سے، ایک عام علامت ہو سکتی ہے۔ لیکن آپ نے بتایا کہ میڈیکل ٹیسٹ میں کوئی مسئلہ سامنے نہیں آیا، تو یہ کم ممکن ہے۔
3. الرجی: آپ کو کسی خاص الرجی کا سامنا ہو سکتا ہے، جیسے دھول، ٹھنڈی ہوا، یا کسی مخصوص چیز کی بدولت۔
4. پی-این-ڈی (Post-Nasal Drip): اگر آپ کے ناک میں ریشہ یا بلغم زیادہ پیدا ہو رہا ہو اور وہ گلے میں بہہ رہا ہو، تو یہ کھانسی کا باعث بن سکتا ہے۔
5. ریفلوکس (Acid Reflux): کھانے پینے کے بعد گیسٹرک جوس گلے میں آ سکتا ہے، جو گلے کی خراش اور کھانسی کا سبب بن سکتا ہے۔

تجاویز اور علاج:​

1. ایئر کنڈیشنر کے استعمال میں احتیاط:
   • ایئر کنڈیشنر کا درجہ حرارت زیادہ نہ کم کریں (24–26 ڈگری مناسب ہے)۔
   • ایک ہوا کی مشین (humidifier) کا استعمال کریں تاکہ ہوا میں نمی برقرار رہے۔
2. گرم مشروبات کا استعمال:
   • نیم گرم پانی یا ہربل چائے پئیں، جیسے ادرک اور شہد والی چائے۔
   • ٹھنڈی چیزوں اور کافی سے پرہیز کریں۔
3. ناک اور گلے کی صفائی:
   • نمک ملے گرم پانی سے غرارے کریں۔
   • ناک کی صفائی کے لیے saline nasal spray استعمال کریں۔
4. طبی مشورہ:
   • ایک ای این ٹی اسپیشلسٹ (کان، ناک، اور گلے کے ڈاکٹر) سے مشورہ کریں۔
   • پھیپھڑوں کے اسپیشلسٹ (Pulmonologist) سے رجوع کریں تاکہ دمہ یا کسی اور مسئلے کو چیک کیا جا سکے۔
5. الرجی کا معائنہ:
   • الرجی ٹیسٹ کروانے سے معلوم ہو سکتا ہے کہ آپ کو کس چیز سے الرجی ہو رہی ہے۔
6. معالج سے ذکر کریں:
   • اپنے مسئلے کی تفصیل معالج کو بتائیں، خاص طور پر یہ کہ سانس کھینچنے میں دشواری ہو رہی ہے اور کھانسی بڑھ جاتی ہے۔

فوری نرمی کے لیے:​

• ایک چمچ شہد نیم گرم پانی میں ملا کر پی لیں۔
• بھاپ (steam) لیں تاکہ سانس کی نالی صاف ہو۔

اگر علامات برقرار رہیں:​

اگر آپ کو مسلسل کھانسی، سانس لینے میں دقت، یا رات میں تکلیف ہوتی ہے، تو فوراً کسی ماہر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

آپ کے لیے دعاؤں کے ساتھ! اللہ آپ کو جلد صحت عطا فرمائے۔