اگر آپ کو پوری زندگی کہا جائے صرف ایک ہی کھانا کھاؤتو کون سا کھانا کھانا پسند فرمائیں گے آپ ؟

[فرقان احمد]

لیکن دودھ میں چکناہٹ (فیٹس) کی بہت بڑی تعداد ہوتی ہے لہذا کولیسٹرول سے محفوظ رہنے کے لیے اسے مسلسل غذا بنانا طبی لحاظ سے شائد مضرِ صحت ہو لیکن مونگ پھلی دل کے عارضے سے بھی محفوظ رکھتی ہے۔ ناصرف دل کا عارضہ بلکہ ریزرورٹول اور فائٹوکیمیکل سرطان اور گردوں کی وراثتی بیماریوں سے بھی محفوظ رکھتی ہے۔ اس میں موجود وافر مقدار میں پروٹین بلڈ پریشر کو اعتدال میں رکھتی ہے۔ اس کے اجزاء ہلکے پھلکے ہوتے ہیں اور آسانی سے ہضم ہو جاتے ہیں

اچھا تو یہ بات ہے؛ اس بار مونگ پھلی صاحبہ کی خیر نہیں۔۔۔!

 

[رباب واسطی]

اچھا تو یہ بات ہے؛ اس بار مونگ پھلی صاحبہ کی خیر نہیں۔۔۔!

اس میں آرگینین اور امائینو ایسڈ سمیت 8 طرح کے پروٹین ہیں جو کہ مکمل خوراک ہیں اور طاقت کا بہت بڑا منبع۔ خیال رہے جن لوگوں کو معدے میں تیزابیت ہے یا چہرے پر دانوں کا انبار ہے وہ اس سے پرہیز کریں اور ہفتے میں ایک بار مٹھی بھر مونگ پھلی کا استعمال کرکے اپنی غذاکو متوازن کر سکتے ہیں

 

[محمداحمد]

لیکن دودھ میں چکناہٹ (فیٹس) کی بہت بڑی تعداد ہوتی ہے لہذا کولیسٹرول سے محفوظ رہنے کے لیے اسے مسلسل غذا بنانا طبی لحاظ سے شائد مضرِ صحت ہو لیکن مونگ پھلی دل کے عارضے سے بھی محفوظ رکھتی ہے۔ ناصرف دل کا عارضہ بلکہ ریزرورٹول اور فائٹوکیمیکل سرطان اور گردوں کی وراثتی بیماریوں سے بھی محفوظ رکھتی ہے۔ اس میں موجود وافر مقدار میں پروٹین بلڈ پریشر کو اعتدال میں رکھتی ہے۔ اس کے اجزاء ہلکے پھلکے ہوتے ہیں اور آسانی سے ہضم ہو جاتے ہیں

اچھا بابا اچھا!

کل سے ہم بھی سب کچھ چھوڑ کر مونگ پھلی ہی کھائیں گے۔

 

[محمد تابش صدیقی]

بار بی کیو مچھلی

 

[سید عمران]

دو شامی کباب کے بیچ میں گلاب جامن رکھ کر۔ ۔ ۔

اور کبھی دو گلاب جامنوں کے بیچ میں شامی کباب رکھ کر!!!

 

[سید عمران]

اچھا بابا اچھا!

کل سے ہم بھی سب کچھ چھوڑ کر مونگ پھلی ہی کھائیں گے۔

پکّا؟؟؟

 

[محمداحمد]

پکّا؟؟؟

بالکل ! پکی ہوئی۔

کچی تو کھانے سے رہے۔

 

[سید عمران]

بالکل ! پکی ہوئی۔

کچی تو کھانے سے رہے۔

ہوشیار۔۔۔
کیسے بات گھمائی!!!

 

[سیما علی]

دال چاول مجھ بنگالی کی مرغوب غذا ہے میر ی والدہ مرحومہ پرودگار درجات بلند فرمائے ۔۔۔ہمیشہ ہمیں بنگالی پکارتیں

 

[سیما علی]

خیالی پلاؤ!

یہ تو ہر وقت کھایا جا سکتا ہے

 

[سیما علی]

کسی کا "سر/دماغ" کھاناہو تو وہ ہم مستقل مزاجی سےکھاسکتے ہیں۔۔ ۔۔
باقی کھانے تودو دن مسلسل نہیں کھائے جاسکتے۔۔

دماغ

 

[خالد محمود چوہدری]

اگر آپ کو کہا جائے کہ پوری زندگی ایک ہی کھانا کھاو تو آپ کون سا کھانا کھانا پسند کریں گے

باسی نہیں ہو جائے گا؟

 

[الف نظامی]

مرزا غالب کے گھر جو بھی کھانا پکتا تھا اس میں چنے کی دال ضرور شامل ہوتی تھی ۔

 

[محمد وارث]

مرزا غالب کے گھر جو بھی کھانا پکتا تھا اس میں چنے کی دال ضرور شامل ہوتی تھی ۔

اوہ اچھا۔۔۔۔۔ میں اب سمجھا کہ میری بیوی اپنے گمان میں مجھے مرزا غالب ہی سمجھتی ہے۔

 

[محمد شمیل قریشی]

بریانی