ذیابیطس سے ہمیشہ کے لئے چھٹکارہ

[سید شہزاد ناصر]

پہلے مراسلے کا دعوہ ہے کہ ذیابیطس ختم ہو جاتا ہے ایک بار کھانے سے جبکہ آپ کا تجربہ یہ ہے کہ باقاعدگی سے کھانے کی ضرورت ہے اور اس سے مرض کنٹرول میں رہتا ہے۔

جو مضمون شریک محفل کیا گیا ہے اس کا عنوان یہ ہی ہے

1گرام والےکیپسول میں بھر کر‘ 3 کیپسول صبح نہار منہ قریبا کل 80 کیپسول کھائے ہوں گے۔
۔ ۔ ۔ میں "تقریبا" ہی لکھ پایا ہوں۔ تنویں کیسے لکھوں ؟

میرا خیال ہے کہ ایک یا دو کیپسول ہی کافی ہوتے ہیں اور اس کے درمیان وقفہ ضروری ہے وقفے وقفے سے کھانے سے تمے کے مضر اثرات کافی کم ہو جاتے ہیں

 

[سید شہزاد ناصر]

یونس, صاحب سید شہزاد ناصر, صاحب اور دیگر متاثرہ احباب براہ کرم اپنے تجربات میں شریک کریں۔

حضور اللہ کا شکر ہے کہ میں اس موذی مرض سے محفوظ ہوں
میرے خیال میں زیادہ سے زیادہ پیدل چلنا بہت مفید ہے اس کے علاوہ شوگر میں بادی اشیا سے پرہیز لازم ہے
شمشاد بھائی سے عرض ہے کہ کچھ اپنے ذاتی تجربات شریک محفل کریں

 

[سید شہزاد ناصر]

شمشاد تلمیذ یونس قیصرانی منصور مکرم عمر سیف
ایک بات کی وضاحت کرتا چلوں! میتھی دانہ جو کہ اس دوا کا جزو ہے یہ رائی کی طرح باریک ہوتا ہے اس کی ایک قسم کو میتھرے بھی کہتے ہیں جو کہ اچار میں ڈالے جاتے ہیں اور مونگ کے دانے کے نصف کے برابر ہوتے ہیں بعض اناڑی پنساری میتھی دانہ کی جگہ میتھرے شامل کر دیتے ہیں جس کی وجہ سے پیٹ میں شدید مروڑ اٹھتا ہے اور تمے کے اثرات بھی بڑھ جاتے ہیں دوا بنواتے وقت یہ احتیاظ رکھیں کہ دوا کا جزو میتھی دانہ ہی ہے نہ کہ میتھرے

 

[یونس]

جو مضمون شریک محفل کیا گیا ہے اس کا عنوان یہ ہی ہے

میرا خیال ہے کہ ایک یا دو کیپسول ہی کافی ہوتے ہیں اور اس کے درمیان وقفہ ضروری ہے وقفے وقفے سے کھانے سے تمے کے مضر اثرات کافی کم ہو جاتے ہیں

میں نے دو ماشہ خوراک کے اندازے سے تین کیپسول بنائے تھے۔ مزید یہ کہ صرف بابا محمد حسین والا نسخہ بنایا تھا کلونجی کے بغیر۔
ایک اور بات:
کلونجی ٗ پیاز کے بیج ‘ اورمیتھی کے بیج (میتھرے) تین الگ الگ چیزیں ہیں۔ کلونجی کے دانے سب سے چھوٹے ٗ پیاز کے بیج سیاہ مگر قدرے بڑے ٗ اور میتھرے (یا میتھی دانہ ! ) ان سے بھی بڑے مگر سفید چنوں جیسی رنگت لئے ہوتے ہیں۔
مجھے محسوس ہو رہا ہے کہ @سیدشہزاد ناصر بھائی کلونجی اور میتھی دانہ ایک ہی چیز کو سمجھ رہے ہیں ۔

 

[سید شہزاد ناصر]

یونس صاحب توجہ دلانے کا شکریہ
میں نے ایک بہت مستند اور پرانے پنساری سے نسخہ بنوایا تھا جس میں سب سے چھوٹا جزو میتھی دانہ تھا جو کہ رائی کی طرح باریک ہوتا ہے میتھی دانہ اور چیز ہے میتھرے اور چیز ہیں یہ بات مجھے اسی پنساری نے بتائی تھی خیر اس بارے مین مزید تصدیق کی ضرورت ہے ویسے کلونجی اور میتھی دانہ کا فرق مجھے معلوم ہے

مزید کلونجی کے اضافے سے اس نسخہ کی افادیت بڑھ جاتی ہے
سلامت رہیں

 

[یونس]

یونس صاحب توجہ دلانے کا شکریہ
میں نے ایک بہت مستند اور پرانے پنساری سے نسخہ بنوایا تھا جو میں سب سے چھوٹا جزو میتھی دانہ تھا جو کہ رائی کی طرح باریک ہوتا ہے میتھی دانہ اور چیز ہے میتھرے اور چیز ہیں یہ بات مجھے اسی پنساری نے بتائی تھی خیر اس بارے مین مزید تصدیق کی ضرورت ہے ویسے کلونجی اور میتھی دانہ کا فرق مجھے معلوم ہے۔

مزید کلونجی کے اضافے سے اس نسخہ کی افادیت بڑھ جاتی ہے
سلامت رہیں

بابے محمد حسین والا نسخہ میں نے لاہور کے ایک معروف طبیب کو بتایا۔ اس نے اس نسخے میں کلونجی کا اضافہ کر کے اپنی کتاب میں چھاپ دیا جس سے بے شمار لوگوں نے فائدہ اٹھایا

اصل نسخے میں کلونجی کا اضافہ تھا میں اس لئے توجہ دلانا چاہ رہا تھا۔ شکریہ

 

[سید شہزاد ناصر]

ویسے یہ بات آپ مانتے ہیں کہ اس سے شوگر کنٹرول میں رہتی ہے؟

 

[ایم اے راجا]

میری شگر دوا کھانے کے باوجود فاسٹنگ 150-152 اور رینڈم 250 سے 260 رہتی ہے، کیا یہ میں یہ نسخہ استعمال کر سکتا ہوں ، جو سب سے مستند نسخہ ہو وہ یہاں تحریر کردیں، جو اازمایا ہوا بھی ہو۔ شکریہ

 

[یونس]

ویسے یہ بات آپ مانتے ہیں کہ اس سے شوگر کنٹرول میں رہتی ہے؟

بالکل ! کنٹرول رہتی ہے ‘ اگر معدے میں خرابی نہ کرےتو بہترین نسخہ ہے۔

 

[محمد علم اللہ]

کوڑتمہ

ارے جب ہم بچے تھے تو اس سے کھیلا کرتے تھے امی کہتی تھی زہر ہوتا ہے ۔کتنا ہوتا تھا یہ ہمارے گاوں میں[/quote]

 

[یونس]

ایم اے راجا آپ یہی نسخہ آزما کر دیکھیں‘ اللہ تعالیٰ شفا عطا فرمائے (آمین)

 

[سید شہزاد ناصر]

میری شگر دوا کھانے کے باوجود فاسٹنگ 150-152 اور رینڈم 250 سے 260 رہتی ہے، کیا یہ میں یہ نسخہ استعمال کر سکتا ہوں ، جو سب سے مستند نسخہ ہو وہ یہاں تحریر کردیں، جو اازمایا ہوا بھی ہو۔ شکریہ

راجا صاحب آپ کسی مستند پنساری سے یہ نسخہ بنوا لیں اور سفوف بڑے بڑے کیپسولوں میں بھر لیں صبح نہار منہ ایک کیپسول کھا کر دیکھیں کہ آپ کا معدہ اسے کتنا قبول کرتا ہے اگلے دن صبح صبح شوگر چیک کریں یہ دوا دو سے زیادہ کیپسول لینا نقصان دہ ہے

 

[یوسف-2]

ذیابیطس کے سلسے میں میرےذاتی تجربات:
صبح کی سیر اپنے اوپر لازم کرلیں‘ اور اگرممکن ہو تو سہ پہر کو بھی۔ رات کھانے کے بعد چہل قدمی کریں۔
ناشتے میں جو کا دلیہ‘ شہد‘ بادام ‘ اخروٹ‘ پھل‘ ڈرائی فروٹ میں سے کچھ۔ دوپہر کے کھانے میں سلاد غالب رہے‘ روٹی وغیرہ کم۔رات کا کھانا سبزی گوشت جو بھی ہو‘ تھوڑا سا۔ کبھی کبھی ثرید بھی کھائیں۔ یعنی شوربے والے سالن میں روٹی کے ٹکڑے کر کے ڈال دیں اور چمچ کی مدد سے کھائیں ‘ اس طرح روٹی کم ہونے کے باوجود پیٹ بھر جاتا ہے۔ پانی کا استعمال کھانے کے اوقات سے قریب کم رکھیں اور عمومی طور پر پانی زیادہ پئیں۔
کھانوں کے درمیان بغیر چینی کے چائے۔موسم کے مطابق پھل۔ کھانے کے بعد اگر گھر میں کچھ میٹھا بنایا گیا ہو تو معمولی مقدار میں لے لینے میں کوئی حرج نہیں۔ میٹھا بالکل چھوڑ دینے سے کبھی کبھی دیوانگی کی حد تک میٹھے کی طلب ہوتی ہے اور پھر مریض بے تحاشا میٹھا کھا جاتا ہے۔ جو نہایت خطرناک ہے۔
فطرت کے زیادہ قریب رہنے کی کوشش کریں۔ بیکری کی اشیاء سے پرہیزکریں۔ غذا سادہ کھائیں۔ فاسٹ فوڈ‘ کولڈڈرنک وغیرہ چھوڑ دیں۔
قبض نہ ہونے دیں۔ ریشے دار غذاؤں کا استعمال زیادہ کریں۔
زیتون کا تیل‘ شہد‘ سرکہ ‘ کھجور ‘ جو‘ انجیر ہمارے نبی پاک کو مرغوب تھیں۔ ان کا استعمال ضرور کرتے رہا کریں۔
پرہیز علاج سے بدرجہا بہتر ہے۔ خصوصاً اس صورت میں جبکہ ہمارے علم میں ہے کہ ذیابیطس کی بعض ادویات شدید سائڈ ایفیکٹس کی حامل ہیں‘ کم سے کم دوائی اور زیادہ سے زیادہ واک اور پرہیز کرنا چاہیے۔
چینی سفید زہر ہے‘ اس سے بچنے کی پوری کوشش کریں۔ البتہ قدرتی مٹھاس ازقسم پھل وغیرہ مناسب مقدار میں ضرور لیں۔ ایک دوست کے تجربے کے مطابق میٹھے کے لئےمروجہ "کینڈرل" حافظے پر نہایت مضر اثرات ڈالتی ہے اس سے بچیں۔ ویسے بھی مٹھاس کی عادت چھوڑنے کے لئے اس کا استعمال نہ کرنا بہتر ہے۔
۔۔۔ میں خود بھی بسا اوقات اس قدر پرہیز نہیں کر پاتا ! لیکن بہرحال کوشش جاری ہے ۔ ۔۔ شفا صرف اور صرف اللہ تعالیٰ کے ہاتھ میں ہے۔ اللہ تعالیٰ سب مریضوں کو صحت کاملہ عاجلہ عطا فرمائے۔ (آمین ثم آمین)

اچھی ٹپس ہیں۔ میں خود تقریباً دس برسوں سے شوگر اور ہائی بلڈ پریشر کا مریض ہوں۔ دوائی کے ساتھ ساتھ انسولین انجکشن بھی دوبرس سے لگارہا ہوں۔ ایلو پیتھک ڈاکترز کا تو “متفقہ فتویٰ” ہے کہ شوگر اور بلڈ پریشر “لا علاج” ہیں، انہیں صرف کنٹرول کیا جاسکتا ہے، ختم نہیں کیا جاسکتا۔ تاہم حکماء اور شاید ہومیو پیتھ بھی اس کے “علاج کے قائل ” ہیں۔ شوگر کے مکمل علاج کے مختلف طریقے آزما چکا ہوں۔ کسی سے بھی اس مرض کا خاتمہ نہیں ہوا۔ ان شاء اللہ تمہ والا نسخہ بھی آزما کے دیکھوں گا۔

برادرم یونس! آپ نے اس مراسلہ میں شہد کا ذکر کیا ہے۔ پوچھنا یہ تھا کہ کیا شوگر کا مریض نارمل انسان کی طرح شہد استعمال کرسکتا ہے؟ یا صرف اتنا ہی “کنٹرولڈ شہد” استعمال کرے، جتنا کہ وہ دیگر “کنٹرولڈ میٹھا” استعمال کرتا ہے

 

[یونس]

اچھی ٹپس ہیں۔ میں خود تقریباً دس برسوں سے شوگر اور ہائی بلڈ پریشر کا مریض ہوں۔ دوائی کے ساتھ ساتھ انسولین انجکشن بھی دوبرس سے لگارہا ہوں۔ ایلو پیتھک ڈاکترز کا تو “متفقہ فتویٰ” ہے کہ شوگر اور بلڈ پریشر “لا علاج” ہیں، انہیں صرف کنٹرول کیا جاسکتا ہے، ختم نہیں کیا جاسکتا۔ تاہم حکماء اور شاید ہومیو پیتھ بھی اس کے “علاج کے قائل ” ہیں۔ شوگر کے مکمل علاج کے مختلف طریقے آزما چکا ہوں۔ کسی سے بھی اس مرض کا خاتمہ نہیں ہوا۔ ان شاء اللہ تمہ والا نسخہ بھی آزما کے دیکھوں گا۔

برادرم یونس! آپ نے اس مراسلہ میں شہد کا ذکر کیا ہے۔ پوچھنا یہ تھا کہ کیا شوگر کا مریض نارمل انسان کی طرح شہد استعمال کرسکتا ہے؟ یا صرف اتنا ہی “کنٹرولڈ شہد” استعمال کرے، جتنا کہ وہ دیگر “کنٹرولڈ میٹھا” استعمال کرتا ہے

اللہ تعالیٰ نے شہد میں شفاء رکھی ہے‘ میرے ایک کزن کا تجربہ ہے کہ خالص شہد کے زیادہ استعمال سے شوگر میں بالکل اضافہ نہیں ہوتا۔ لیکن اگر شہد ملاوٹ زدہ ہو تو پھر نقصان دہ ہے۔ آپ تمہ والا نسخہ ضرور آزمائیں۔ اللہ تعالیٰ شفا عطا فرمائے۔ (آمین)

 

[یوسف-2]

اللہ تعالیٰ نے شہد میں شفاء رکھی ہے‘ میرے ایک کزن کا تجربہ ہے کہ خالص شہد کے زیادہ استعمال سے شوگر میں بالکل اضافہ نہیں ہوتا۔ لیکن اگر شہد ملاوٹ زدہ ہو تو پھر نقصان دہ ہے۔ آپ تمہ والا نسخہ ضرور آزمائیں۔ اللہ تعالیٰ شفا عطا فرمائے۔ (آمین)

جزاک اللہ برادر یونس!

1. خالص شہد تو ہے میرے پاس۔ اس کا تجربہ بھی کرلیتا ہوں کہ اس کے استعمال سے بلڈ شوگر لیول بڑھتا ہے یا نہیں
2. اندرائن (عربی حنظل اور پنجابی میں کوڑتمہ) +تخم سرس (پنجابی شرینہ کے بیج ) + گوند کیکر (گوند پھلاہی)۔ ان تینوں کو ہم وزن باریک پیس کر ایک یا دو ماشے (یا ایک بڑا کیپسول بھر کر) حلوے کے ساتھ کھائیں۔
3. نسخہ صحیح لکھا ہے نا! یہ کوڑ تمہ پنساری سے خشک ملتا ہے یا اس کا پاؤڈر۔ اور یہ نسخہ رات سونے سے پہلے کھانا ہے یا نہار منہ۔ صرف ایک دن کھانا ہے یو دو یا تین دن؟؟؟

 

[قیصرانی]

جزاک اللہ برادر یونس!

1. خالص شہد تو ہے میرے پاس۔ اس کا تجربہ بھی کرلیتا ہوں کہ اس کے استعمال سے بلڈ شوگر لیول بڑھتا ہے یا نہیں
2. اندرائن (عربی حنظل اور پنجابی میں کوڑتمہ) +تخم سرس (پنجابی شرینہ کے بیج ) + گوند کیکر (گوند پھلاہی)۔ ان تینوں کو ہم وزن باریک پیس کر ایک یا دو ماشے (یا ایک بڑا کیپسول بھر کر) حلوے کے ساتھ کھائیں۔
3. نسخہ صحیح لکھا ہے نا! یہ کوڑ تمہ پنساری سے خشک ملتا ہے یا اس کا پاؤڈر۔ اور یہ نسخہ رات سونے سے پہلے کھانا ہے یا نہار منہ۔ صرف ایک دن کھانا ہے یو دو یا تین دن؟؟؟

جہاں تک میں نے یہ دھاگہ سمجھا ہے، جب شوگر کنٹرول سے باہر ہو تو اسے نہار منہ استعمال کریں۔ مستقل حل نہیں شاید۔ کوڑ تمہ فریش ہو تو بہتر ہے

 

[محمد وارث]

ذیا بیطیس کا سب سے بہتر حل شاید یہی ہے کہ مریض انسولین استعمال کرے۔

 

[محمد وارث]

اور جتنی جلدی انسولین کا استعمال شروع کیا جائے اتنا ہی بہتر ہے

 

[قیصرانی]

اور جتنی جلدی انسولین کا استعمال شروع کیا جائے اتنا ہی بہتر ہے

انسولین کا یہ نقصان ہے کہ یہ ون وے عمل ہے، یعنی جب شروع کرتے ہیں تو پھر اسے ختم کرنا یا اس کی مقدار کو کم کرنا ممکن نہیں ہوتا، اور مقدار وقت کے ساتھ ساتھ بڑھتی جاتی ہے۔ تاہم انسولین کے مضر اثرات ایک دو دہائیوں کے بعد گردوں وغیرہ پر صاف محسوس ہونے لگ جاتے ہیں۔ تاہم شوگر کو کنٹرول کرنے میں اس کا کردار مثالی ہے

 

[قیصرانی]

یہاں یہ بات شاید بہت سارے اراکین کو معلوم نہ ہو کہ انسولین عام طور پر گائے کے لبلبہ سے حاصل کی جاتی ہے