ابن سعید
خادم
ہم خود بھی کوئی نشان نہیں لگاتے۔ بس ان کی ٹیچر اور کیفیٹیریا انچارج کو ریلیجئیس فوڈ ریسٹرکشنز بتا دیے ہیں، باقی صاحبزادی صاحبہ کی پسند پر چھوڑ دیا ہے۔
اسکول لنچ ؟؟
- صاحب لڑی اکمل زیدی
- تاریخ ابتداء
اکمل زیدی
محفلین
اب ہمارے پاس اتنا دماغ بھی نہیں ہے ...
نہیں کرتی ...جتنی بھی کوشش کرلو
انڈے دیکھ کر بھاگتی ہے اور ڈرائی فروٹ اسکول پہنچنے سے پہلے وین میں ختم ...
اکمل زیدی
محفلین
اکمل زیدی
محفلین
اکمل زیدی
محفلین
مجھے اس معاملے میں آپ کی صلاحیتوں کا علم ہوتا تو ذاتی مکالمے میں ہی پوچھ لیتا ..لیکن چلو اچھا ہے ..یہاں سب مل بیٹھ کے شئیر کریں اپنے تجربات .
اکمل زیدی
محفلین
یہاں تو بیٹی کا لنچ ہے شئیرنگ میں ختم ہوجاتا ہے ...وہ ویسے بھی چور ہے کھانے کی ...اور گھر واپس لائے تو اسے پتا ہے شامت ہے ....پچھلے برس جب ہماری صاحبزادی صاحبہ یہاں آئیں تو تعلیمی سال کا وسط تھا اور ایسے میں ان کو "پری کے" میں داخلہ دلا دیا گیا کہ بچوں میں رہیں گی تو زبان اور یہاں کے طور طریقے سیکھ لیں گی۔ اتفاق سے ہماری ایک کولیگ کی صاحبزادی بھی اسی اسکول میں ان کی ہم جماعت تھیں جو کہ کئی سالوں سے یہاں مقیم ہیں، لہٰذا ہم نے ہپلے دن دونوں کا باہمی تعارف کرا دیا کہ ان میں دوستی ہو جائے۔ چند روز بعد ہماری کولیگ ہم سے فرمانے لگیں کہ کل ان کی صاحبزادی کہہ رہی تھیں کہ وہ جو نئی لڑکی آئی ہے ہماری کلاس میں وہ کل لنچ کے وقت ہمارے پاس بیٹھی تھی اور میں سامنے لنچ رکھے کچھ سوچ رہی تھی تبھی اس نئی لڑکی نے ہمارے لنچ باکس سے چپس اٹھا کر ہمارے منھ میں ڈال دیا اور کہنے لگی، "ہے گرل، اییییٹ۔" ہم نے گھر جا کر اپنی صاحبزادی صاحبہ سے اس بابت دریافت کیا تو وہ کہنے لگیں کہ وہ کھانا سامنے رکھے کھا نہیں رہی تھیں تو ہم نے کھلا دیا۔
ایسے ہی ایک روز وہ کسی کے ساتھ اپنا لنچ شئیر کرنے کی کوشش کر رہی تھیں تو ان کی ٹیچر نے منع کر دیا۔ وہ گھر آ کر ہم سے کہنے لگیں کہ پاپا شئیرنگ تو اچھی بات ہوتی ہے نا، ہم تو انڈیا میں فرینڈس کے ساتھ لنچ شئیر کرتے تھے۔
اکمل زیدی
محفلین
ہمارے یہاں حوصلہ افزائی بھی کرتی ہیں اور ...لنچ کی صفائی بھی کرتی ہیں
جاسمن
لائبریرین
آلو کا بھرتہ جو سموسوں وغیرہ میں بھی ڈالا جاتا ہے۔ ڈبل روٹی کے سلائیس لیں اور اُن کو کنارے کاٹ کے مختلف شکلوں میں چھوٹے ٹکڑے کاٹ لیں۔ آلو کا بھرتہ ٹکڑوں کی ایک طفر لگا کے (انڈے کو نمک،مرچ وغیرہ ڈال کے پھینٹ لیں اور انڈہ نہ ہو تو یہ کام بیسن سے لیں)انڈے یا بیسن کے آمیزے میں اُسی طرف سے ڈِپ کریں جس طرف آلو لگے ہیں۔ اور توے پہ تیل گرم کر کے آلو والی طرف سے تل لیں۔ ایک طرف سے تلنا ہی بہتر ہے۔
بچوں کے لئے چُوری بھی اچھی ہوتی ہے۔
تل کے لڈو اور میوے والا گُڑ
السی کی پِنیاں
بچوں کے لئے چُوری بھی اچھی ہوتی ہے۔
تل کے لڈو اور میوے والا گُڑ
السی کی پِنیاں
اکمل زیدی
محفلین
بہت شکریہ بہت ہیلپ ملی اس سے ...بیٹی اب بھی صرف چپس اور نگٹس لے کر جاتی ہے . . .
اتنی محنت کون کرے وہ بھی جلدی اٹھ کر . . .
الشفاء
لائبریرین
بہت شکریہ بہت ہیلپ ملی اس سے ...بیٹی اب بھی صرف چپس اور نگٹس لے کر جاتی ہے . . .
بازاری چکن نگٹس کی رپورٹس کچھ اچھی نہیں ہیں۔ ان کی تیاری میں چکن کی آلائشوں وغیرہ کا استعمال کیا جاتا ہے جو مضر صحت ہے۔ لہٰذا احتیاط بہتر ہے۔۔۔
کعنان
محفلین
السلام علیکم
سکول ڈنر
جب ہم چھوٹے ہوتے تھے تو والدہ محترمہ سب کو ناشتہ کروا کے سکول بھیجا کرتی تھیں اور یہی روٹین ہماری جاب لائف تک رہی جب تک گلف میں رہے۔
سکول ہالف ٹائم میں اکثر دیکھا کرتے تھے کہ سکول کے کینٹین سٹال میں نان چنے، نان آلو ٹکیاں، چنا چاٹ سٹال پر بہت رش ہوتا تھا مگر ہمیں اس کھی ضرورت محسوس نہیں ہوئی تھی، ایک دن میں نے والدہ محترمہ سے اس پر سوال کیا تو انہوں نے کہا بیٹا میں تم سب کو ناشتہ کروا کے بھیجتی ہوں اس لئے بھوک کا احساس نہیں ہوتا، اور جو بچے گھر سے ناشتہ کر کے نہیں جاتے انہیں بھوک لگنے سے ایسا ہوتا ہے۔
جن کے بچے ابھی چھوٹے ہیں ان کے لئے میری رائے ہے کہ بچہ کو خالی پیٹ کبھی سکول نہ بھیجیں، اس کے لئے ضروری نہیں کہ انڈہ بریڈ ہی ہو کچھ بھی ہلکی غذا یا جو بھی حسب توفیق میسر ہو چاہے دو نوالہ ہی کیوں نہ ہوں کھلا کر سکول بھیجیں۔ ناشتہ میں پراٹھا وزنی غذا ہے جو سکول میں نیند کا باعث بنتا ہے۔
ناشتہ میں دودھ اور دھی سے احتیاط برتیں، دہی کھانے سے بچہ کو سکول جاتے نیند آنی شروع ہو جائے گی، اور دودھ پینے سے اسے پیٹ میں گربر ہو گی جس سے بچہ عجیب سی الجھن کا شکار رہے گا۔ یہ آپ خود پر بھی تجربہ کر کے دیکھ سکتے ہیں۔ اس لئے دودھ اور دہی کا وقت شام پر رکھیں جب بچہ گھر میں ہو یا سکول چھٹی کے دن ناشتہ میں صبح دودھ اور دہی کا استعمال کر سکتے ہیں۔
والسلام
سکول ڈنر
جب ہم چھوٹے ہوتے تھے تو والدہ محترمہ سب کو ناشتہ کروا کے سکول بھیجا کرتی تھیں اور یہی روٹین ہماری جاب لائف تک رہی جب تک گلف میں رہے۔
سکول ہالف ٹائم میں اکثر دیکھا کرتے تھے کہ سکول کے کینٹین سٹال میں نان چنے، نان آلو ٹکیاں، چنا چاٹ سٹال پر بہت رش ہوتا تھا مگر ہمیں اس کھی ضرورت محسوس نہیں ہوئی تھی، ایک دن میں نے والدہ محترمہ سے اس پر سوال کیا تو انہوں نے کہا بیٹا میں تم سب کو ناشتہ کروا کے بھیجتی ہوں اس لئے بھوک کا احساس نہیں ہوتا، اور جو بچے گھر سے ناشتہ کر کے نہیں جاتے انہیں بھوک لگنے سے ایسا ہوتا ہے۔
- برسٹل، بریطانیہ میں سکول ٹائم 08:45 بجے سے 15:00 بجے تک کا ہے۔
- سکول میں کینٹین نہیں میس ہوتے ہیں، خوبصورت فرنیچر سے آراستہ۔
- کم آمدن والے بچوں کو سکول ڈنر فری ملتا ہے۔
- زیادہ آمدنی پر سکول ڈنر پر ایک کارڈ بنتا ہے جس پر ایک ہفتہ کی سکول میل پر 10£ ادا کرنے پڑتے ہیں جس سے کارڈ ٹاپ اپ ہوتا ہے۔
- جو بچے گھر سے کھانا لا کر جاتے ہیں اس پر ان کی کلاس میں ایک ٹیبل بنی ہوتی ہے وہاں جا کر رکھنا ہوتا ہے جسے بعد میں ٹیوٹر اکٹھا کر سے سیف کر دیتی ہیں۔
- فروٹس پر کلاس 5 تک سکول سے بچوں کو فری فروٹس ملتے ہیں چاہے آمدن کم ہو یا زیادہ یہ حکومت کی پالیسی ہے کہ اس عمر تک بچوں کو فروٹس کی اشد ضرورت ہے۔
- سکول فری میل اور ٹاپ اپ کارڈ پر والدین کو بچوں کا نئی کلاس میں جانے پر ایک فارم دیا جاتا ہے جسے مکمل کر کے سکول میں جمع کروانا پڑتا ہے، اس پر ان باتوں پر ٹک کرنا پڑتا ہے، 1۔ گوشت، ویجٹیبل، مسلم فوڈ وغیرہ، 2۔ بچہ کو کونسی فوڈ سے الرجی ہے، 3۔ اس کا جی پی سینٹر اور ڈاکٹر کا نام ایڈریس فون نمبر وغیرہ۔
جن کے بچے ابھی چھوٹے ہیں ان کے لئے میری رائے ہے کہ بچہ کو خالی پیٹ کبھی سکول نہ بھیجیں، اس کے لئے ضروری نہیں کہ انڈہ بریڈ ہی ہو کچھ بھی ہلکی غذا یا جو بھی حسب توفیق میسر ہو چاہے دو نوالہ ہی کیوں نہ ہوں کھلا کر سکول بھیجیں۔ ناشتہ میں پراٹھا وزنی غذا ہے جو سکول میں نیند کا باعث بنتا ہے۔
ناشتہ میں دودھ اور دھی سے احتیاط برتیں، دہی کھانے سے بچہ کو سکول جاتے نیند آنی شروع ہو جائے گی، اور دودھ پینے سے اسے پیٹ میں گربر ہو گی جس سے بچہ عجیب سی الجھن کا شکار رہے گا۔ یہ آپ خود پر بھی تجربہ کر کے دیکھ سکتے ہیں۔ اس لئے دودھ اور دہی کا وقت شام پر رکھیں جب بچہ گھر میں ہو یا سکول چھٹی کے دن ناشتہ میں صبح دودھ اور دہی کا استعمال کر سکتے ہیں۔
والسلام
محمد عدنان اکبری نقیبی
لائبریرین
بچوں کو نرم غذا دیں۔جو وہ آسانی ہضم کرسکیں۔
محمد عدنان اکبری نقیبی
لائبریرین
آپ لنچ میں پھل اور فریش جوس لیا کریں۔
ایچ اے خان
معطل
بھنے چنے اور کھجور
محمد عدنان اکبری نقیبی
لائبریرین
بہترین غذا
جاسمن
لائبریرین
چند دن پہلے گھر میں کوئی ایسی چیز نہیں تھی کہ بچوں کو بنا کے دی جا سکے۔میں نے باورچی خانہ کا جائزہ لیا۔فرج کھولا۔بیسن اور تھوڑی سی ڈبل روٹی تھی۔بیسن گھولا۔اس میں ہری مرچ اور سوکھا دھنیہ،نمک،مرچ اور اجوائن ڈالی۔ڈبل روٹی کے چھوٹے ٹکڑے کر کے بیسن میں بھگو کے پکوڑے تلے اور بچوں کو دے دئے۔
بچوں اور ان کے دوستوں کو بہت پسند آئے۔اگلے دن پھر فرمائش کر کے لے کر گئے۔
بچوں اور ان کے دوستوں کو بہت پسند آئے۔اگلے دن پھر فرمائش کر کے لے کر گئے۔