اے خان
محفلین
اچھا جی
نیند کی کمی موٹا اور احمق بنا سکتی ہے
- صاحب لڑی محمد عدنان اکبری نقیبی
- تاریخ ابتداء
سید عمران
محفلین
اے خان
محفلین
گل یاسمیں بھی آپ کی بہنا ہے کوئی بات نہیں بھیا حاضر نہیں ہوا تو بہنا ہوئی حاضر
]
گُلِ یاسمیں
لائبریرین
ایویں بہنا۔۔۔۔ ویسے بھی خیر سے ہمارے پانچ بھائی ہیں، کافی ہیں ماشا اللہ۔
گُلِ یاسمیں
لائبریرین
لیکن وہ تو ہم نے سیما جی کو لکھا تھا نا۔۔۔۔
ہم صحیح گاڑی پر سوار ہیں بلکہ اسی گاڑی پر جس میں آپ بھی سوار ہیں۔
بس آپ غطی سے غلط ڈبے میں آ گئے تھے
سید عمران
محفلین
ہمارا اقتباس لے کر ہمارے ڈبے میں در آنے والوں کو کیا کہا جائے گا!!!لیکن وہ تو ہم نے سیما جی کو لکھا تھا نا۔۔۔۔
ہم صحیح گاڑی پر سوار ہیں بلکہ اسی گاڑی پر جس میں آپ بھی سوار ہیں۔
بس آپ غطی سے غلط ڈبے میں آ گئے تھے
سید عمران
محفلین
بات تو صحیح کہی چاہے کوئی نہ مانے!!!
اے خان
محفلین
ایسا بھی ٹھیک ہے
گُلِ یاسمیں
لائبریرین
گُلِ یاسمیں ہی کہا جائے گا۔ آپ کچھ اور کہنا چاہتے ہیں تو جیسے آپ کی خوشی۔
آپ کا اقتباس نہیں آپ کے مراسلے کا۔
گُلِ یاسمیں
لائبریرین
ہم تو ڈنکے کی چوٹ پر انکاری ہیں۔
سید عمران
محفلین
یعنی چوٹ صحیح ہوجانے کے اقراری؟؟؟
گُلِ یاسمیں
لائبریرین
انکار اقرار کی تکرار بیکار ہے، چوٹ لگی تو لگی۔ صحیح ہونے کے لئے تھوڑی لگتی ہے۔
عبدالقدیر 786
محفلین
مجھ سے دوپہر میں نہیں سویا جاتا پتا نہیں کیوںجرمن سائنس دانوں کا دعویٰ ہے کہ نیند کی کمی کسی بھی عام فرد کو موٹا، احمق اور بیمار کرسکتی ہے۔اس ریسرچ کے مطابق نیند کی کمی سے براہِ راست یادداشت پر مضر اثرات مرتّب ہوتے ہیں، جو مختلف حماقتوں کی وجہ بن جاتےہیں۔ نیز، اگر دیر تک جاگنا اور کم نیند عادت بن جائے، تو دِل، دورانِ خون، معدے، انتڑیوں کے افعال بھی آہستہ آہستہ متاثر ہونے لگتے ہیں۔
یاد رہے، جب ہم گہری اور بَھرپور نیند لیتے ہیں، تو ہمارے جسم سے ایک مخصوص ہارمون کا اخراج ہوتا ہے، جو کھانے پینے کی طلب کم کر دیتا ہے۔ اگر اس ہارمون کے اخراج میں مداخلت یا رکاوٹ ہوجائے، تو ہم بہت جلد بھوک محسوس کرنے لگتے ہیں۔ سو، جب رات کی نیند پوری نہ ہو، تو بیش تر افراد بار بار کچھ نہ کچھ کھاتے پیتے رہتے ہیں، جس کا خمیازہ موٹاپے کی صورت بھی بھگتنا پڑتا ہے،لہٰذا خود کو توانا اور چست رکھنے کے لیے رات میں متواتر سات گھنٹے تک سویا جائے۔
لنک
لوگ تو دوپہر بھی سو جاتے ہیں