پھل اور انکے فائدے اور نقصانات

[بنت آدم]

پھل اور انکے فائدے اور نقصانات

آم​

آم مقوی اور زود ہضم ہے۔ مزاج کے اعتبار سے گرم تر ہے۔ نیا خون پیدا کرتا ہے جسم کو موٹا کرتا ہے رافع قبض اور پیشاب آور ہے۔

آم کے بعد دودھ پینے سے جسم میں طاقر آتی ہے۔ دل اور دماغ معدے اور پھپڑوں کو طاقت پہنچاتا ہے۔ نہار منہ آم کھانا مضر ہے۔

کھٹا آم بھی مضر صحت ہے۔ پختہ شیریں اور بے ریشہ آم پہتریں ہوتا ہے۔

 

[بنت آدم]

سیب​

سیب بہترین دماغی غذا ہے کیونکہ اس میں دوسرے پھلوں کی نسبت فاسفورس اور فولاد زیادہ مقدار میں پایا جاتا ہے

اور فاسفورس دماغ کی اصلی غذا ہے سیب جگر کے فعل کو درست کر کے سستی رفع کرتا ہے۔۔

ذینی اور دماغی قوت بخشتا ہے اس کے متواتر استعمال کرنے سے خون صالح پیدا کرتا ہے۔ رنگت نکھرتی ہے

رخساروں میں سرخی پیدا ہوتی ہے۔ گردے اور دانتوں کے لیے بھی فائدہ بخش ہے خواتیں کو خصوصیت کے ساتھ سیب زیادہ مقدار میں کھانا چاہیے

بےبیز کی دفعہ بکثرت استعمال سے فیمیل کو بہت سی بیماریوں سے دور رکھتا ہے تاثیر کے لحاظسے سیب گرم تر ہے سیب کا مربہ

دماغ اور خون کی کمزوری کیلیے مفید ہے سیب کسی حد تک بھاری اور دیرپا ہضم ہوتا ہے

​

 

[بنت آدم]

کیلا
​

وٹامنز کے لحاظ سے کیلا مفید ترین پھلوں میں سے ہے کیلے میں نشاستہ اور شکر زےادہ ہوتی ہے اس میں بہت زیادہ ٹھوس غذائیت ہوتی ہے۔

نہایت مقوی اور جم کو موٹا کرنے والی غذا ہے طاقت اور خون پیدا کرتا ہے۔

کیلے کو خوب چبا چبا کر پانی سا بنا کر حلق سے نیچے اتارنا چاہیے

کمزور معدے والوں کو اس کے استعمال سے احتیاط کرنی چاہیے کچے کیلے کی سبزی گرمی اور خشکی کے نقائص کی رافع ہے۔
​

 

[بنت آدم]

مالٹا

نہایت خوش زائقہ اور مفید پھل ہے اس کا مزاج سرد تر ہے ہاضم اور طاقت بخش ہے نیا خون پیدا کرتا ہے

گرمی اور فساد خون رفع کرتا ہے بد ہضمی بخار مین اسکا استعمال نہایت سود مند ہے۔

کھانسی اور زکام میں نقصان پہنچاتا ہے

سنگترہ

سنگترہ معدے اور آنتوں کو صاف کرتا ہے ہاضمے کو تقویت پہنچاتا ہے۔ قبض کشا ہے۔

دل اور جگر کیلئے بے انتہا مفید ہے سنگترے کا عتق شیر خوار بچوں کیلیے آب حیات سے کم نہیں

سینے کو صاف اور جوش مفرح ہے گرمی اور پیاس کو رفع کرتا ہے۔ ثقئک غذا کے بعد سنگترے نہایت مفید ہے

​

 

[شمشاد]

لیکن یہ جو دو تصاویر آپ نے لگائی ہیں یہ نہ تو مالٹا ہے نہ سنگترہ، یہ تو کینو ہیں۔

 

[شمشاد]

آجکل تربوز اور خربوزے کا موسم ہے۔ ان کے متعلق کچھ ارشاد فرمائیں۔

 

[بنت آدم]

چپ کر جائیں ایک تو آگے مئجھے تصویریں نہیں مل رہی تھیں خود لب لیں پھر ہنہ ہنہ ہنہ

ویسے 1 مسمی کی بھی شیئرنگ ہے

 

[بنت آدم]

سنگترہ کو اورنج کہتے

 

[شمشاد]

سنگترے کو اورنج orange نہیں کہتے، مالٹے کو اورنج کہتے ہیں۔

اور یہ مسمی کہاں ہے؟

 

[بنت آدم]

اب لغت میں جو تھا وہی سرچ کیا ابھی ٹائپ نہیں کیا

 

[شمشاد]

وہ تربوز اور خربوزے کا کیا ہوا؟ ایسا نہ ہو کہ آپ کا مضمون آنے تک کینو، مالٹے، سنگترے اور گنے کا موسم آ جائے۔

 

[عظیم اللہ قریشی]

شمشاد بھائی آپ مذاق کرریے ہیں۔۔۔۔۔ کہیں ناراض نہ ہوجائے۔۔۔۔آگے اردو لکھنے والے اتنے کم ہیں
ہماری لاجور بہنا بہت اچھے اور مفید مراسلے کرتی ہیں۔ آپ کو میں ایک اچھا مشورہ دیتا ہوں کہ آپ ویب کیم سے راستے میں چلتے ہوئے کسی بھی ریڑھی سے پھلوں کی تصاویر اتار سکتی ہیں۔

 

[شمشاد]

روحانی بابا آپ صحیح کہہ رہے ہیں۔ یہ دیکھیں میں کان پکڑتا ہوں، جو اب لاجور سے مذاق کروں۔ اردو لکھنے والے واقعی بہت کم ہیں اور اس پر ایسی بہترین معلومات اور مزے مزے کے کھانے بنانے کی تراکیب تو اور بھی عنقا ہیں۔

اب تو ناراض نہیں ہوں گی ناں۔

 

[جاسم]

پھل اور انکے فائدے اور نقصانات

آم​

آم مقوی اور زود ہضم ہے۔ مزاج کے اعتبار سے گرم تر ہے۔ نیا خون پیدا کرتا ہے جسم کو موٹا کرتا ہے رافع قبض اور پیشاب آور ہے۔

آم کے بعد دودھ پینے سے جسم میں طاقر آتی ہے۔ دل اور دماغ معدے اور پھپڑوں کو طاقت پہنچاتا ہے۔ نہار منہ آم کھانا مضر ہے۔

کھٹا آم بھی مضر صحت ہے۔ پختہ شیریں اور بے ریشہ آم پہتریں ہوتا ہے۔

بہت مفید معلومات ہیں۔
جزاک اللہ خیرا سسٹر
آم کھانے کے تعلق سے ایک بات یہ کہ آم کھانے کے بعد کچی لسی کا استعمال لازمی کرنا چاہیے، ورنہ یہ خون بناتا نہیں، جلاتا ہے۔

 

[جاسم]

سنگترے کو اورنج orange نہیں کہتے، مالٹے کو اورنج کہتے ہیں۔

اور یہ مسمی کہاں ہے؟

ہممم ویسے یہاں تو ڈکشنری سنگترہ کو بھی Orange کہہ رہی ہے۔۔۔۔

 

[شمشاد]

وہ اس لیے کہ انگریزوں کے ہاں سنگترہ نہیں ہوتا، انہوں نے اس کو بھی چھلکے اور پھاڑیوں کی وجہ سے مالٹا ہی سمجھ رکھا ہے۔ ہی ہی ہی ہی ہی

 

[جاسم]

جی صحیح کہہ رہے ہیں آپ۔

 

[بنت آدم]

ہی ہی ہی ہی توبہ برحال ہمممممممممم بعد میں آؤں گی طبیعت خراب آج مغرب ٹایم ابھی آللہ حافظ

 

[بنت آدم]

السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ

خربوزہ

گرم تر مفرج پھل ہے۔ فرحت بخشتا ہے۔ یرقان اور قبض دور کرتا ہے۔

رکے ہوئے پیشاب کو کھولتا ہے۔ پسینہ لاتا ہے۔ اور فیڈ کروانے والی ماؤں کے لیے بہتر ہے

بچے کی فیڈ کو پورا کرنے میں مدد دیتا ہے۔ اس کا زیادہ استعمال گعمی کرتا ہے

 

[بنت آدم]

روحانی بابا جی اول میں بازار بہت کم جاتی ہوں اشد ضرورت کے وقت جاؤں بھی تو اس قسم کے کاموں سے اجتناب برتری ہوں بھائی کے ساتھ گئی بھائی کے ساتھ گاڑی میں جاوں آوٹ آف سٹی تو الگ بات ہے