نیند کی کمی موٹا اور احمق بنا سکتی ہے

[سیما علی]

لیکن ہیں کہاں مفتی صاحب۔۔۔
یہاں تو بس آپ ہیں ، ہم ہیں اور سید عمران ہیں۔

آپکو نہیں پتہ مفتی صاحب کون ہیں!!!!!

 

[سید عمران]

آپکو نہیں پتہ مفتی صاحب کون ہیں!!!!!

پتا کرانے کی ضرورت بھی نہیں!!!

 

[سید عمران]

اب مکرئیے گا مت اگر بہت کچھ جان لیا تو۔

بس تہمت مت لگائیے گا!!!

 

[گُلِ یاسمیں]

ماسی کو منہ مانگی تنخواہ نہیں ملتی ہوگی!!!

یہ بات نہیں۔ ہمارا سوچنا یہ ہے کہ جب اللہ پاک نے ہاتھ پاؤں دئیے ہیں تو اپنے کام خود ہی کرنا چاہئیں۔
ایک بار ایسا ہوا کہ امی جان نے کسی کام والی کو بلوایا ہوا تھا۔ ہم سے کہنے لگیں کہ اس سے اچھے سے صفائی کرانا۔
جب امی جان گھر واپس آئیں تو اُس کام والی کو ہم نے کُرسی پہ بٹایا ہوا تھا چائے اور بسکٹ کے ساتھ۔ خود صفائیوں میں لگے ہوئے تھے۔
ڈانٹ تو جو پڑی سو پڑی۔۔۔ مگر ہم اپنی اسی بات پہ آج تک ڈٹے ہوئے ہیں کہ اپنے کام اپنے ہاتھ پاؤں ۔

 

[گُلِ یاسمیں]

پتا کرانے کی ضرورت بھی نہیں!!!

ہمیں کیسے پتہ ہو گا۔۔۔ جمعہ جمعہ آٹھ اور آج سوموار ہے۔۔۔مطلب کہ کُل ملا کے 12 دن تو ہوئے ہیں اس محفل میں شریک ہوئے۔

 

[سید عمران]

یہ بات نہیں۔ ہمارا سوچنا یہ ہے کہ جب اللہ پاک نے ہاتھ پاؤں دئیے ہیں تو اپنے کام خود ہی کرنا چاہئیں۔
ایک بار ایسا ہوا کہ امی جان نے کسی کام والی کو بلوایا ہوا تھا۔ ہم سے کہنے لگیں کہ اس سے اچھے سے صفائی کرانا۔
جب امی جان گھر واپس آئیں تو اُس کام والی کو ہم نے کُرسی پہ بٹایا ہوا تھا چائے اور بسکٹ کے ساتھ۔ خود صفائیوں میں لگے ہوئے تھے۔
ڈانٹ تو جو پڑی سو پڑی۔۔۔ مگر ہم اپنی اسی بات پہ آج تک ڈٹے ہوئے ہیں کہ اپنے کام اپنے ہاتھ پاؤں ۔

اگر کام والے کی ضرورت ہو تو ہم حاضر ہیں!!!

سرگوشی

چائے اور بسکٹ کھانے کے لیے!!!

 

[سید عمران]

خوش رہئیے

آمین!!!

 

[گُلِ یاسمیں]

بس تہمت مت لگائیے گا!!!

ہر گز نہیں۔ ایسی غیر اخلاقی اور اللہ پاک کی نظر میں قابلِ گرفت باتوں سے ہم دور رہتے ہیں۔

 

[گُلِ یاسمیں]

اگر کام والے کی ضرورت ہو تو ہم حاضر ہیں!!!

سرگوشی

چائے اور بسکٹ کھانے کے لیے!!!

نیکی اور پوچھ پوچھ۔
گھر کے کام کے لئے تو ضرورت نہیں البتہ گارڈن سے گھاس کاٹنے کا مسئلہ ہوتا ہے

سرگوشی

چائے اور بسکٹکے علاوہ گاجر کا حلواہ بھی کھلا دیں گے دیسی گھی میں بنا کر!!!

 

[سید عمران]

نیکی اور پوچھ پوچھ۔
گھر کے کام کے لئے تو ضرورت نہیں البتہ گارڈن سے گھاس کاٹنے کا مسئلہ ہوتا ہے

سرگوشی

چائے اور بسکٹکے علاوہ گاجر کا حلواہ بھی کھلا دیں گے دیسی گھی میں بنا کر!!!

سرگوشی

کرسی پر بٹھا کر ناں!!!

 

[گُلِ یاسمیں]

سرگوشی

کرسی پر بٹھا کر ناں!!!

نہیں تخت پر بٹھا کر۔۔۔ کُرسی تو صدر صاحب کے پاس ہے نا۔

سرگوشی

لیکن گھاس کاٹنے کے بعد

 

[سید عمران]

نہیں تخت پر بٹھا کر۔۔۔ کُرسی تو صدر صاحب کے پاس ہے نا۔

سرگوشی

لیکن گھاس کاٹنے کے بعد

تخت نہ ہوا تختہ ہوا!!!

 

[گُلِ یاسمیں]

تخت نہ ہوا تختہ ہوا!!!

تو قبولیت کا شرف بخشا پھر ہماری پیشکش کو؟

 

[سیما علی]

یہ بات نہیں۔ ہمارا سوچنا یہ ہے کہ جب اللہ پاک نے ہاتھ پاؤں دئیے ہیں تو اپنے کام خود ہی کرنا چاہئیں۔
ایک بار ایسا ہوا کہ امی جان نے کسی کام والی کو بلوایا ہوا تھا۔ ہم سے کہنے لگیں کہ اس سے اچھے سے صفائی کرانا۔
جب امی جان گھر واپس آئیں تو اُس کام والی کو ہم نے کُرسی پہ بٹایا ہوا تھا چائے اور بسکٹ کے ساتھ۔ خود صفائیوں میں لگے ہوئے تھے۔
ڈانٹ تو جو پڑی سو پڑی۔۔۔ مگر ہم اپنی اسی بات پہ آج تک ڈٹے ہوئے ہیں کہ اپنے کام اپنے ہاتھ پاؤں ۔

جب تک ہمت رہی ہم نے بھی بہت کیا پر اب باورچی خانہ تو خود ہی مگر جھاڑو اور پونچھا تھوڑا مشکل لگتا ہے ۔۔پھر بھی اپنے ہاتھ سے کام کا الگ مزا ہے ۔۔۔۔۔۔۔

 

[گُلِ یاسمیں]

جب تک ہمت رہی ہم نے بھی بہت کیا پر اب باورچی خانہ تو خود ہی مگر جھاڑو اور پونچھا تھوڑا مشکل لگتا ہے ۔۔پھر بھی اپنے ہاتھ سے کام کا الگ مزا ہے ۔۔۔۔۔۔۔

ہوتا ہے ایسا بھی۔۔۔ مگر باورچی خانہ تو کسی دوسرے کے ہاتھ میں دل ہی نہیں چاہتا نا دینے کو۔

 

[سید عمران]

تو قبولیت کا شرف بخشا پھر ہماری پیشکش کو؟

آپ کی پیشکش انتہائی پرکشش نہیں ہے۔۔۔
اس لیے قبول نہیں ہے!!!

 

[اے خان]

نیند اچھی صحت اور اچھے دماغ کے لئے بہت ضروری ہے۔ عرصہ دراز سے ہم بمشکل دو گھنٹے ہی لگاتار سو پاتے تھے۔ اب کچھ بہتری آئی ہے تو تین گھنٹے۔ لمبی تان کے سونا چاہتے ہیں سات گھنٹوں کے لئے۔۔۔ مگر ہو نہیں پاتا۔
اگر اس بارے کوئی رہنمائی فرما دے تو احسان مند رہیں گے۔

آپ کی عمر کتنی ہے؟ ٹین ایج میں ایسا ہوتا ہے.

 

[اے خان]

اگر کوئی ذہنی تناؤ ہے تو جب تک اس سے نجات نہیں ملتی، نیند کی جنگ جاری رہی گی۔ پہلے تو جس وجہ سے ذہنی تناؤ ہے اس کو جڑ سے ختم کریں۔
جب تک ذہنی تناؤ ڈیپریشن میں تبدیل نہ ہو اینٹی ڈیپریشن لینا ٹھیک نہیں۔ بہتر تو آپ کی طبی حالت کے پیشِ نظر آپ کے معالج ہی بتا سکتے ہیں۔
معلوماتِ عامہ کی روشنی میں میں یہ کہہ سکتا ہوں کہ ہمارے جسم میں ایک ہارمون میلاٹونِن کا سونے سے گہرا تعلق ہے۔

بےخوابی کے شکار لوگ میلاٹونِن بطور دوا کے بھی لیتے ہیں جس سے نیند میں بہت حد تک بہتری آجاتی ہے۔ میلاٹونِن فارمیسی اور سپر مارکیٹ میں عام دستیاب ہے اور ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر بھی خریدی جاسکتی ہے۔
اگر آپ کوئی مستقل دوائی استعمال کر رہی ہیں یا کوئی اور دوائی چل رہی ہے تو بہتر ہے کہ میلاٹونِن اور اس کی خوراک کی مقدار کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کر لیں۔

چرس کا فارمولا کیا ہے اس بارے میں بھی کچھ بتائیں

 

[گُلِ یاسمیں]

آپ کی پیشکش انتہائی پرکشش نہیں ہے۔۔۔
اس لیے قبول نہیں ہے!!!

پُرکشش بنانے کے لئے اب کیا جان جوکھوں میں ڈالنی پڑے گی؟
آپ کی دو دن کی غیرحاضری میں ہم نے آپ سے عرض کیا جانے والا کام خود ہی کر لیا۔ آپ بس دیسی گھی والا گاجر کا حلوا کھائیے۔

سرگوشی

کِس کی آمد ہے یہ کیسی چمن آرائی ہے

 

[گُلِ یاسمیں]

آپ کی عمر کتنی ہے؟ ٹین ایج میں ایسا ہوتا ہے.

ٹین ایج۔۔۔۔ نہیں تو۔ ہم تو اچھے خاصے سیانے ہیں۔ نہیں یقین تو سیما جی سے پوچھ لیجئے۔
عُمر تو ڈاکٹر صاحب کے نُسخے میں لکھوائیں گے نا ۔