گُلِ یاسمیں

لائبریرین
پراٹھے کے رہے ہم، نہ ٹوسٹ کے۔ دو دن سے جبڑے کی داہنی طرف شدید درد ہے۔ چبانا مشکل ہو گیا ہے۔ :arrogant:
بہت اچھی طرح اندازہ ہو رہا ہے کہ کسی نے آپ کو لوہے کے چنے چبوا دئیے ہیں جو جبڑے درد کرنے لگے۔ داہنی طرف ہو یا باہنی طرف، لونگ چبائیے، افاقہ ہو گا ان شاء اللہ۔
 

سیما علی

لائبریرین
پراٹھے کے رہے ہم، نہ ٹوسٹ کے۔ دو دن سے جبڑے کی داہنی طرف شدید درد ہے۔ چبانا مشکل ہو گیا ہے۔ :arrogant:
اللہ پاک رحم فرمائے دانت جبڑے اور مسوڑھے سب کا درد بہت تکلیف دہ ہے ۔۔


ا ب پ ت ٹ ث ج چ ح خ د ڈ ذ‌ ر‌ ڑ ز ژ س ش ص
ض ط‌ ظ ع غ ف ق ک گ ل م ن و ہ ھ ء ی ے
ی۔ ہ۔ و ۔۔ نئی لڑی نمبر ۔20
 

سیما علی

لائبریرین
بہت اچھی طرح اندازہ ہو رہا ہے کہ کسی نے آپ کو لوہے کے چنے چبوا دئیے ہیں جو جبڑے درد کرنے لگے۔ داہنی طرف ہو یا باہنی طرف، لونگ چبائیے، افاقہ ہو گا ان شاء اللہ۔
یہ لوہے کے چنے بھی کیا چنے جس نے چبائے نہ ہوں اُنھیں کیا خبر کہ لوہے کے چنے کیا بلا ہیں ۔۔۔
 

سیما علی

لائبریرین
گاجریں آنکھوں کی بنیائی کو درست رکھنے میں مددگار ثابت ہوتی ہیں
مگر ایسا نہیں ہے ۔۔
کہا جاتا ہے کہ گاجریں آپ کو اندھیرے میں دیکھنے میں مدد فراہم کرتی ہیں تو کیا واقعی ایسا ہوتا ہے؟ کسی حد تک ہاں۔
گاجروں میں وٹامن سی ہوتا ہے اور جسم میں وٹامن اے کی کمی رات کے اندھے پن یا کم رشنی میں دیکھنے میں مشکلات کا باعث بننے والی بیماری کا خطرہ بڑھاتی ہے۔
تو اس طرح کہا جاسکتا ہے کہ گاجر واقعی اندھیرے میں دیکھنے میں مددگار ہے مگر بیشتر افراد کی بینائی میں اسے کھانے سے بہتری آنے کا امکان نہیں ہوتا، ماسوائے اس صورت میں جب ان میں وٹامن اے کی کمی ہو۔


ا ب پ ت ٹ ث ج چ ح خ د ڈ ذ‌ ر‌ ڑ ز ژ س ش ص
ض ط‌ ظ ع غ ف ق ک گ ل م ن و ہ ھ ء ی ے
ی۔ ہ۔ و ۔۔ نئی لڑی نمبر ۔20
 

سیما علی

لائبریرین
کیونکہ گاجر میں
اس سبزی میں لیوٹین اور zeaxanthin جیسے اینٹی آکسائیڈنٹس بھی ہیں اور ان دونوں کا امتزاج عمر بڑھنے کے ساتھ بینائی میں آنے والی تنزلی کی روک تھام میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔
 
Top